التدليك المناسب للطفل في الأشهر الثلاثة الأولى من حياته

يأتي جميع الأطفال حديثي الولادة إلى هذا العالم بأذرع وأرجل مثنية وقبضات محكمة. حركات أطراف الطفل غير منتظمة. هذه الظاهرة طبيعية تمامًا وتسمى "نغمة فسيولوجية". مهمة الوالدين هي القضاء على هذه النغمة ومساعدة طفلهم على فهم علم الحركات الواعية. هذا سيساعدك على التدليك.

تدليك لحديثي الولادة من 0 إلى 3 أشهر

أنواع التدليك

بناءً على الهدف المنشود ، ينقسم التدليك إلى الأنواع التالية:

  • طبي؛
  • وقائي.
  • علاجي وقائي.

يجب أن يتم التدليك العلاجي من قبل أخصائي. يمكن وصفه للأمراض التالية المحددة في الطفل:

  • فرط التوتر أو انخفاض ضغط الدم.
  • تشوهات مفصل الفخذ؛
  • خلع خلقي في المفصل.
  • حنف القدم المكتسب أو الخلقي ؛
  • فتق سري.
  • أمراض الجهاز العصبي المركزي.
  • أقدام مسطحة؛
  • تشوه الساقين (على شكل X أو O).

لكل مرض ، يتم استخدام تقنيات التدليك الخاصة به ، والتي ، كقاعدة عامة ، تختلف عن بعضها البعض.

تدليك وقائي يوصى به لجميع الأطفال حديثي الولادة إذا لم يكن هناك موانع. يمكن لجلسات هذا التدليك تحسين الدورة الدموية والشهية ، وتطبيع عملية التمثيل الغذائي ، وتطبيع التنفس. في الأطفال الذين يعانون من زيادة الإثارة ، يتم تثبيت السلوك وتطبيع النوم. اتضح أن التدليك قادر على تقليل هرمون الكورتيزول في الجسم. الكورتيزول هو هرمون الإجهاد ، مع محتواه المتزايد ، يتم تدمير الدفاع المناعي للجسم. لذلك ، تحت تأثير التدليك يحسن مناعة الطفل.

نظرًا لأن التدليك الوقائي يتم في معظم الحالات من قبل الآباء أنفسهم ، فإن جلساته هي طريقة إضافية للتواصل بين الطفل والأم أو الأب. مما لا شك فيه أن هذا سيحسن الحالة النفسية للفتات.

التدليك العلاجي، مثل الطبي ، يصفه الطبيب ويقوم به أخصائيون. ينطوي على تدليك الجسم بأكمله ، مع إيلاء اهتمام خاص لمناطق المشكلة. يمكن لهذا النوع من التدليك تطبيع croفيالدورة الدموية ، وتحسين نظام القلب والأوعية الدموية ، وتصحيح الحالة المعيبة للعظام والعضلات ، والقضاء على المغص المعوي. يوصى به أيضًا لأمراض الجهاز التنفسي والجهاز البولي التناسلي والجهاز الهضمي. التدليك العلاجي والوقائي له تأثير مفيد على القدرات الحركية للطفل. سيتعلم الطفل بسرعة التدحرج والجلوس والزحف.

فوائد / فوائد التدليك

هناك العديد من المستقبلات على جلدنا ، عندما تهيج ، ترسل إشارات إلى الدماغ.هذه هي الطريقة التي يتم بها تحفيز عمل وتطوير الجهاز العصبي الكامل للشخص ، ويحتل التدليك مكانة رائدة هنا. بعد كل شيء ، خلال جلسة التدليك يتم غضب أكثر المستقبلات العصبية.

عند تدليك الجسم ، تتحسن الدورة الدموية ، وهذا يؤثر بشكل إيجابي على حالة أي عضو داخلي. هذا هو السبب في أن جلسات التدليك الوقائية موصى بها لجميع الأطفال في السنة الأولى من حياتهم.

بالنسبة للأطفال ، التدليك يستبدل الجمباز. بالإضافة إلى ذلك ، في الأطفال حديثي الولادة ، لم يتم تطوير القدرات السمعية والبصرية بما فيه الكفاية بعد ، يشعر العالم كله من خلال اللمس. لذلك ، فإن التدليك هو الذي يطور الحالة العاطفية للطفل والقدرة على إدراك العالم من حوله.

يعتبر أطباء الأطفال التدليك أداة موثوقة للوقاية من الأمراض المختلفة ، لأن العمل المنسق لجميع الأعضاء يعتمد عليه.

لقد ذكرنا بالفعل الآثار المفيدة لإجراءات التدليك على مناعة الوليد. لذلك ، ونتيجة لهذا التأثير ، سيكون الطفل أقل عرضة "لالتقاط" العدوى المختلفة ونزلات البرد.

جلسات التدليك مفيدة للجهاز الهضمي ، والقضاء على المغص المعوي والإمساك عند الأطفال. كما أن لها تأثيرًا مفيدًا على الجهاز العضلي الهيكلي ، مما يساعد على تشكيل الوضع الصحيح واستعادة الشكل الجسدي إذا لزم الأمر.

متى يحتاج التدليك؟

عادة ما يوصف تدليك لحديثي الولادة للأمراض التالية:

يمكن أيضًا وصف دورة تدليك كجزء من علاج الربو القصبي والالتهاب الرئوي وكسور الأطراف ، وما إلى ذلك. كما يشار إلى زيادة نغمة الأطراف والإمساك.

ومع ذلك ، إذا لم يكن لدى الطفل أي مؤشرات خاصة للتدليك ، فيمكنه ويجب عليه القيام بذلك بمفرده في المنزل. وبطبيعة الحال ، مراعاة الشروط اللازمة ، و بعد التشاور مع طبيب الأطفال.

موانع الاستعمال

  • لن يجلب أي نوع من التدليك أي فائدة إذا كان الطفل يعاني من ارتفاع في درجة حرارة الجسم. هو بطلان في حالة إصابات أو أمراض الجلد المختلفة (خاصة ذات طبيعة بثرية) ، زيادة هشاشة العظام ، أمراض الجهاز الدوري ، السارس.
  • من المستحسن التخلي عن إجراءات التدليك في خضم المرحلة الحادة من أي مرض.
  • في وجود الفتق السري ، يجب إجراء التدليك تحت إشراف صارم من الطبيب ، لأنه في هذه الحالة ، من الضروري استبعاد إمكانية الضغط على الفتق.
  • في الأطفال المصابين بأمراض القلب ، يجب مراقبة جلسات التدليك من قبل طبيب قلب الأطفال.
  • لا ينصح بالتدليك وزيادة عصبية الطفل ، لأن هذه الحالة تسبب زيادة في العضلات.

على أي حال ، يجب أن يصف الطبيب دورة تدليك ، "نشاط الهواة" غير مقبول.

القواعد الأساسية

يمكنك البدء في التدليك من 20 إلى 30 يومًا من حياة الطفل. في الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 3 أشهر ، من المستحيل تدليك اليافوخ وتحت الركبتين والكوع والإبطين والفخذين الداخليين. يُمنع أيضًا استخدام حركات الضغط والصدمات ، لذا فإن الربتات تُبطل ، لذا فأنت لا تسبب إلا تهيجًا مفرطًا للمستقبلات وزيادة استثارة الطفل العصبية.

  1. يجب أن تكون درجة الحرارة في الغرفة بين 18 و 23 درجة. أهم شيء هو نظام درجة الحرارة في الغرفة. لا تنسي أن الطفل سيخلع ملابسه بالكامل لبعض الوقت وقد يتجمد. لا حاجة لطمأنة نفسك أنه أثناء التدليك يسخن الجسم. تنطبق هذه البديهية على شخص بالغ. بالنسبة للفتات ، تكون حركات التدليك أكثر قوة من القوة ، وبالتالي يكون تأثير الاحترار صفرًا تقريبًا. يمكن لحقيقة أن الطفل متجمد أن يخبرك بالفواق الذي بدأ ودرجة حرارة أنف الطفل. نقرأ مقالات حول درجة حرارة الغرفة المثلى لطفل حديث الولادة، ومن المفيد قراءة المقال حول إجراء التصلب ، أي عن حمامات الأطفال.
  2. للتدليك يجب إعداد طاولة تغيير أو أي سطح مستو. غطيها ببطانية رفيعة أو قماش أو حفاض. يجب أن يكون السطح عريضًا بما يكفي حتى تتمكن من قلب الطفل بحرية.
  3. من المستحسن تجهيز المكان للتدليك بكل ما هو ضروري مسبقًا. فكر فيما قد يكون مفيدًا وتأكد من أن هذه المنتجات قريبة جدًا. يجب ألا تشتت انتباهك وتترك الطفل ، حتى ضع هاتفًا محمولًا قريبًا. من المستحسن أيضًا وضع حفاضات ماصة قابلة لإعادة الاستخدام ، لأن الطفل لا يزال لا يستطيع التحكم في عملية التبول.
  4. ينبغي إيلاء اهتمام خاص ليديك. الأظافر الطويلة غير مرغوب فيها ليس فقط للتدليك ، بل هي إضافية و مع رعاية الأطفال اليومية. جمال اليدين ومانيكير جيد ممكن مع أظافر قصيرة ، لذا قصها لفترة من الوقت بينما يكون الطفل في سن الرقة. يوصى أيضًا بإزالة جميع المجوهرات من اليد. الفرصة الإضافية للإصابة عديمة الفائدة تمامًا بالنسبة لك.
  5. تكون قادرة على اختيار الوقت المناسب للإجراء. بعد كل شيء ، يمكنك الحساب تقريبًا عندما يطلب الطفل تناول الطعام والنوم. من الأفضل أن يتم التدليك بعد ساعة ونصف إلى ساعتين من الرضاعة. حتى مع القليل من الانزعاج من جانب الطفل ، لن تعطي العملية نتائج إيجابية.
  6. لا تصمت أثناء التدليك ، تحدث مع الطفل. أي أغاني أطفال وقوافي حضانة ستكون مفيدة. هذه الفصول المتزامنة لا تضع الطفل في وضع إيجابي فحسب ، بل أيضًا تطور قدراته السمعية والمحادثة.
  7. المضاعفات التدريجية للتمرينات وزيادة وقت عمليات التدليك.
  8. اتجاه حركات التدليك: بدقة من الأسفل إلى الأعلى ، من المحيط إلى المركز.
  9. يجب أن تكون الحركات حذرة وألا تسبب أي إزعاج للطفل.
  10. مدة الجلسة 15-20 دقيقة.

تقنية خطوة بخطوة

تدليك للأطفال 1-3 شهور
تدليك للأطفال 1-3 شهور

نذكرك على الفور أنه لا ينبغي أن تكون هناك أي حركات قوة عند إجراء التدليك لحديثي الولادة. حركات الضرب الخفيفة فقط.

  • نبدأ دائمًا بأقلام الفتات. قم بتدليك كل إصبع على حدة ، وافتح القبضة وانتبه إلى راحة اليد. انتقل بلطف إلى تدليك الرسغ وارتفع تدريجيًا إلى أعلى. لا يلمس الإبطين.
  • انتقل بسلاسة إلى الساقين. أولا ، قم بتدليك القدم ، مع عدم الانتباه إلى كل إصبع. بعد ذلك ، نقوم بحركات تدليك خفيفة في الاتجاه من القدم إلى الفخذ. مع الحرص على الركبتين ، يجب ألا يكون هناك أي تأثير على المفاصل. لا نلمس المنطقة تحت الركبتين.

مهم! أثناء إجراء التدليك ، يجب ثني ذراعين وأرجل الوليد!

  • اذهب تدريجياً إلى البطن وضربه من السرة باتجاه عقارب الساعة. بعد ذلك ، نغلق يدينا على منتصف البطن ونبدأ في القيام بحركات منزلقة: يد واحدة تتحرك للأعلى والأخرى لأسفل. في الوقت نفسه ، نحاول تجنب التعرض للأعضاء التناسلية.
  • نبدأ في تدليك صدر الطفل في الاتجاه من القص إلى الكتفين ، ثم من القص إلى الجانبين. تجاوز الغدد الثديية.
  • أدر الفتات على المعدة ودلك العنق برفق. في تلك اللحظات عندما يحاول الطفل رفع رأسه أو لفه ، يوصى بإيقاف جميع الحركات.
  • بعد ذلك ، نبدأ تدليك الظهر. هناك اتجاهان للحركة - من أسفل الظهر إلى الكتفين ، ثم من العمود الفقري إلى الجانبين. لا يتم تدليك العمود الفقري نفسه. نقوم بضرب المؤخرة في الاتجاه من السطح الجانبي للفخذين إلى العصعص.
  • ننشر الفتات على الجانب الأيسر ونرسم يدًا بعناية على طول الخطوط الفقرية في الاتجاه من العجز إلى الرأس. في هذه الحالة ، يجب أن ينحني الطفل قليلاً إلى الأمام. لا نقوم بأكثر من ثلاث حركات ونكرر نفس الشيء في الوضع على الجانب الأيمن.
  • نضع الطفل في وضع البداية ونقوم بتدليك الرأس ، وتجنب منطقة اليافوخ (ربما لا يستحق شرح السبب). لا تنسى الأذنين. كما نعطيهم القليل من الوقت والمودة.

ننتهي من التدليك بحركات التمسيد في جميع أنحاء الجسم.

تدليك للأطفال من شهر إلى 3 أشهر بالصور

تمدد على المعدة
تمدد على المعدة
تدليك اليدين
تدليك اليدين
تدليك البطن
تدليك البطن
تدليك القدم
تدليك القدم
تدليك الظهر
تدليك الظهر

إن إتقان كل هذه "الحكمة" ليس صعبًا كما يبدو في البداية. نأمل أنه بمساعدتنا ستصبح مدلكًا محترفًا لفتاتك.

يتم اختيار تمارين الطفل الشهري مع مراعاة حالته العامة ، وكذلك الخصائص الفردية.

الطرق الرئيسية للتدليك وفقا ل V. I. Vasichkin

  • التمسيد - معالجة يقوم فيها معالج التدليك ، دون تحريك الجلد إلى طيات ، بالانزلاق على جلد طفل بدرجات متفاوتة من الضغط ؛
  • سحن - تقنية تتحرك فيها يد معالج التدليك ، وتمتد الأنسجة الأساسية ؛
  • عجين - تقنية تقوم فيها ذراع التدليك بثلاث مراحل: التثبيت ، الضغط أو الضغط ، التدحرج. نادرا ما تستخدم هذه التقنية في تدليك الطفل ، ويفضل من قبل أخصائي.
  • اهتزاز- معالجة يقوم فيها معالج التدليك بتحريك حركات تذبذبية مختلفة إلى الطفل. في عمر شهر ، عادة ما يكون هذا بات.

مركب

تدليك لحديثي الولادة 1 شهر

  1. تمارين اليدين - 8-10 مرات.
  2. تمدد الأرجل - 10 مرات.
  3. فرك القدمين - 10 مرات.
  4. ثني وإطالة أصابع القدم - 6 مرات.
  5. يتمايل الجذع يسارًا ويمينًا - حتى 8 مرات.
  6. التمسيد على البطن - 6-8 مرات. يجب إجراء هذه المجموعة من التمارين ابتداءً من شهر. ثم يمكنك إضافة أحد التمارين التالية كل أسبوع:
  7. التمسيد على الظهر - حتى 8 مرات.
  8. العجن - 6 مرات.
  9. ربت على الأرداف - حتى 10 مرات.
  10. الزحف - 2-3 مرات.
مساج نوجيك
قم بتدفئة يديك وضعي قطرتين من الزيت عليها. يمكنك استخدام زيت الأطفال أو الزيتون. ابدأ التدليك بتدليك لطيف بأصابعك على قدميك. حرك أصابعك من كعب إلى أصابعك بلطف بلطف ولكن بثقة. ثم ننتقل إلى أرجل الطفل. الانتقال من الكعب إلى الركبتين ، صعودا وهبوطا بحركات التمسيد.
Massaj ruchek i tulovischa
للبدء ، ضع يديك على أكتاف الفتات وقم بعمل ضربات لطيفة تتحرك تدريجيًا إلى ثدي الطفل. الآن نرسم على طول المقابض ونضع الحركات في اليدين. ابدأ الآن بحركة دائرية لضرب بطن الطفل. إذا كانت البطن ناعمة ، فإن الطفل قد أكل مؤخرًا فقط ، ثم استمع إلى أفعال الطفل ، لأن البطن حساس للغاية. إذا لاحظت أن الطفل يبدأ في القلق ، انتقل إلى أجزاء أخرى من الجسم.
Massaj lichika i spinki
الأصابع تمسح وجه الفتات من منتصف الجبين إلى المعابد ، ثم إلى الخدين. إذا كان الطفل مسترخيًا وهادئًا بعد العملية برمتها ، قم بقلبه على بطنه وضرب الظهر بحركات طويلة ، بسلاسة ، من الرأس إلى القدمين. إذا لاحظت أن الطفل يتململ ، فهو لا يحب شيئًا ولا يسترخي ، ولا يواصل التدليك ، فمن الأفضل التوقف. ربما هناك شيء يزعج الطفل.

تدليك للطفل في الشهر الأول - هذه وسيلة ضرورية لتنظيم عمل عضلات عضلات الثني والباسطات ، ونشاط الجهاز العصبي والتطور المتناسق الشامل للمولود الجديد.

قدم الطفل

في موضوع التدليك والتصلب:

  • massaj-novorojdennomuإذا كان الطفل غالبًا ما يعذب بالمغص ، فإليك التعليمات حول كيفية القيام بذلكتدليك من المغص;
  • بالإضافة إلى التدليك ، من المفيد جدًا تطبيق تصلب الأطفال حديثي الولادة ، انظر قواعد وطرق التصلب;
  • من المهم أن تنفق مع طفلدروس اللياقة.

دليل فيديو: تعليمات تدليك للأطفال

تدليك للأطفال في شهر واحد

تدليك الطفل والتمارين العلاجية للأطفال من 1.5 إلى 3 أشهر

تم إعداد هذا الفيديو التعليمي بمساعدة معالج تدليك من ذوي الخبرة. شاهد وتعلم تدليك طفل حديث الولادة حتى يتعلم بسرعة التدحرج.

شارك مع الاصدقاء
imammy.htgetrid.com/ar/
اضف تعليق

  1. ايرينا

    من شهر إلى ستة أشهر قامت بالتدليك بنفسها ، بناءً على تعليمات الطبيب في تمارين العلاج الطبيعي. يبدو أنها كانت تفعل كل شيء بشكل صحيح ، لأن الطفلة زحفت مبكرًا وذهبت. أوافق تمامًا على أن التدليك شيء مهم وضروري!

  2. ايرينا

    قامت بالتدليك بمفردها ، وأظهرت طبيبة الأطفال على الرعاية كيف وماذا تفعل. بشكل أساسي ، كان يقتصر على السكتات الدماغية والحركات الدائرية على البطن ، لتسهيل مغص الطفولة. لا أعرف أي منا حصل على المزيد من المتعة من هذه الإجراءات) جميع مؤشرات الطفل طبيعية ، جلست وذهبت في الوقت المحدد.

  3. سونيا

    وذهبت إلى المدلك ، إلى المستشفى. كانت هناك مشكلة في المفاصل ، بشكل أدق - خلل التنسج الوركي. كان من المخيف القيام بالتدليك بنفسك ، لأنه إذا قمت بذلك بشكل خاطئ ، يمكنك أن تضر.
    لذلك ، تأكد من استشارة طبيبك.

  4. نينا

    يجب أن يتم التدليك ، ولكن بحذر شديد. كانت ابنتي تعاني من خلل التنسج الوركي. تعيين تدليك. كنت أقودها إلى المستشفى كل يوم إلى مدلكة. لقد شاهدت العملية برمتها في كل مرة ، ولكن في النهاية لم أكن لأكررها بنفسي. لذلك ، إنه جيد جدًا عندما يكون هناك فيديو للتدليك (حتى الأكثر بدائية) في متناول اليد. لا ضرر بأي حال من الأحوال. لم يحب أطفالي التدليك في أي من مظاهره ، لذلك كان من الصعب فهم ما إذا كنت أقوم بشيء خاطئ ، أو إذا كانوا ببساطة لا يحبون كل هذه التلاعبات. لذلك ، مرة أو مرتين سيكون من الأفضل القيام بذلك تحت إشراف الطبيب ، إن أمكن ...

  5. ديرسكي

    ذلك رائع

لأجل أمي

الى أبي

ألعاب الأطفال