يبلغ الطفل شهرًا ولا ينام جيدًا أثناء النهار (الأسباب)

منذ لحظة ولادة الطفل ، تتغير حياة الأم بشكل كبير. كل وقتها سيعتني بالطفل وتعليمه وتطوره. لكن الأم التي تم سكها حديثًا في نفس الوقت لا تتوقف عن كونها زوجة وعشيقة وامرأة من حيث المبدأ - بالإضافة إلى رعاية الطفل ، لديها الكثير من الأشياء للقيام بها ، والتي لم يعفها أحد منها. لذلك ، أحد الأسئلة الأكثر شيوعًا التي يطرحها أطباء الأطفال في مستشفى الولادة هو عدد الساعات التي ينام فيها المولود الجديد (يجب أن ينام) ، وما هو معيار نومه ، وماذا يفعل إذا كان الطفل حديث الولادة الذي لا يبلغ من العمر شهرًا لا ينام أو ينام قليلًا جدًا في الظهيرة؟

المولود الجديد لا ينام خلال النهار

نوم الطفل - مدة النوم أثناء النهار

المولود الجديد منذ الولادة وخلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحياة يجب أن ينام في اليوم بمتوسط ​​18-20 ساعة. ولكن نظرًا لأن كل طفل فردي ، يمكن اعتبار مقدار النوم في النطاق هو القاعدة 16-20 ساعة في اليوم. (انظر المقال كم ساعة ينام المولود في اليوم)

بما أن الرضيع ليس لديه نظام حتى الآن ، فإن هذا العدد من الساعات يتم توزيعه بالتساوي طوال النهار والليل. هنا يعتمد الكثير على الرفاهية - هذا هو المؤشر الرئيسي للمعيار ، أو على مزاج الطفل. إذا كان الطفل على ما يرام ، فهو لا يعذبه أعراض مزعجة تحدث في الأشهر الأولى من الحياة ، مثل زيادة الضغط داخل الجمجمة ، والمغص في البطن ، ثم يمكن أن يستمر نومه دون انقطاع لبضع ساعات متتالية. ثم يتبع فترة من اليقظة ، ومرة ​​أخرى حلم.

طاولة نوم اطفال

أثناء النوم ، قد يستيقظ الطفل لتغذية ، وقد يفوتك تناول الحليب التالي. إذا لم يستيقظ الطفل لتناول الطعام لمدة أربع ساعات - فهذا عرض مثير للقلق. يمكن تعويض الجوع عند الرضع في الأشهر الأولى من الحياة بالنوم. لذلك ، بعد 3-4 ساعات من النوم ، إذا لم يطلب الطفل الطعام ، استيقظه وأطعمه. يفضل إطعام الطفل عند الطلب وليس بالساعة. ثم ستكون مدة النوم أطول ، وينام الطفل أكثر هدوءًا.

ولكن قد تواجه الأم ظاهرة مثل اضطراب النوم لدى الطفل. إذا لاحظت أن المولود الجديد لا ينام طوال اليوم ، فيجب عليك الانتباه بشكل خاص لهذا ومحاولة فهم ما إذا كان هناك بالفعل اضطراب في النوم في الطفل.

أسباب اضطراب النوم عند المولود الجديد

المولود الجديد لا ينام طوال اليوم

دعنا نقول على الفور - الرأي القائل بأن المولود الجديد يجب أن ينام في الأسابيع الأولى من حياته باستمرار ، ويقطع فقط من أجل الرضاعة والاستحمام ، هو خطأ. من الأيام الأولى من الحياة ، يتعلم الطفل العالم ، وخلال فترات اليقظة يكون فضوليًا ينظر حوله، على الرغم من أنه لم يتم تمييز جميع الألوان حتى الآن ولا يزال تصور الأشياء غير مطابق تمامًا لتصور الشخص البالغ.لكن هذه الفترات موجودة ، ويجب أن تكون كذلك ، لذا لا تتفاجأ إذا استيقظ الطفل كل نصف ساعة أو ساعة وأخذ يئن ، يقذف ويدير ، يفتح عينيه. يجدر الحديث عن مشاكل النوم في تلك الحالات عندما:

  • المبلغ الإجمالي للنوم في اليوم عند الطفل حديث الولادة هو أقل من 15 ساعة;
  • الطفل مستيقظ 4-5 ساعات متتالية بدون قيلولة ونوم.
  • من الواضح أن الطفل يشعر بالإثارة والقلق ويغفو بصعوبة يستيقظ كل 5-7 دقائق.

لماذا لا ينام المولود جيدًا:

العوامل المؤثرة على قلة النوم

  1. يشعر الطفل بعدم الراحة. تحقق مما إذا كان الطفل ممتلئًا ، إذا كانت حفاضته نظيفة. الحفاضات الرطبة والجوع هي السبب الأول لاضطراب النوم. هناك أطفال صبورون ، لكن معظمهم يشعرون بعدم الارتياح الشديد ويخبرونهم بذلك.
  2. درجة حرارة الغرفة غير طبيعية. 20-23 درجة مئوية - هذه هي درجة الحرارة المثلى في الغرفة لطفل حديث الولادة (راجع مقالة درجة الحرارة في غرفة المولود الجديد) يجب أن يكون ارتداء الطفل مناسبًا أيضًا - لا تخلط ، ولكن أيضًا لا تبقي عاريًا تمامًا. الحركات النشطة للطفل مع الساقين والذراعين ، سوف يخبرك العطس بأن الطفل متجمد. وزيادة درجة حرارة الجسم ، والخدود الوردية - وهي ساخنة للغاية في الغرفة.
  3. خلفية صوتية. بشكل عام ، لا يتفاعل الطفل في الأسابيع الأولى من حياته عاطفيًا مع الأصوات (متى يبدأ الطفل في السمع؟) ولكن عند النوم ، يمكن أن تمنع الطرق الصاخبة والضوضاء والموسيقى الصاخبة النوم.
  4. خفيف جدا في الداخل. ضوء النهار الساطع يزعج الطفل ويمنعه من النوم. استخدم الستائر أو المصاريع لتعتيم الغرفة.
  5. ألم في بطن الطفل (الأمعاء). المغص واحتقان كبير غاز في بطن طفل ، يسبب له الألم وعدم الراحة. لتيسير الأمر على الطفل ، ضع حفاضات دافئة مكوية أو وسادة تدفئة للطفل على بطنه أو قم بعمل تدليك خفيف (كيفية المساعدة في المغص?).
  6. الشعور بالوحدة. يعاني الطفل من أول صدمة عاطفية بعد الولادة. لم يعد يسمع دقات قلب الأم ، وخطواتها وحركاتها لا تهزه. وبالطبع يحتاج حقًا إلى المودة والحب. سوف ينام الطفل بشكل مريح ومريح بين ذراعيها ، ولكن هناك أيضًا جهاز رائع - حمالة. إنه يتيح للطفل أن يشعر بالهدوء ، وبالنسبة للأم ، فإن هذا الشيء المعجزة يحرر يديها ويمنحك الفرصة للقيام بأعمال تجارية ، بينما يظل طفلك المحبوب تحت العين الساهرة.

ماذا تفعل إذا كان الطفل لا ينام خلال النهار

  • إذا شعرت بالخطأ حقًا ، فاستشر طبيب الأطفال للحصول على المشورة. من الأفضل أن تكون آمنًا مرة أخرى ، لأن اضطراب النوم في بعض الأحيان يكون عرضًا لمرض خطير. وتشمل هذه أمراض الجهاز العصبي المركزي (الجهاز العصبي المركزي) ، فشل الجهاز التنفسي ، زيادة VDF ، إلخ.
  • امنح طفلك المشي بانتظام والنوم في الهواء النقي. تمتلئ الرئتان بالأكسجين ، ويغفو الطفل بسهولة إلى ضوضاء أوراق الشجر ، ويهز عربة الأطفال. تحول إلى عادة المشي المستمر مرتين في اليوم ، وتجنب الأيام الباردة فقط والطقس السيئ ؛
  • تخلق في المنزل جميع الظروف لنوم مريح. لا عصبية في الأسرة ، فإن جوًا هادئًا ومريحًا سيساعد الطفل على النوم ؛
  • في ماء الاستحمام للطفل ، يمكنك إضافة مغلي الأعشاب الطبيةالسلسلة والأقحوان. سيكون لها تأثير الاسترخاء ، مما يوفر للطفل نومًا سليمًا ؛
  • قم بخياطة نفسك كيس وسادة صغير مع حشو - عشب فاليريان. ضع الأكياس في سرير الأطفال. سيكون النوم أكثر هدوءًا وقوة ؛
  • بعد غروب الشمس ، استبعد جميع الألعاب النشطة والموسيقى الصاخبة. يجب أن يبدأ التحضير للنوم في غضون بضع ساعات حتى يكون الطفل جاهزًا للنوم وعدم التحميل الزائد عاطفيًا.

[sc: rsa]

روابط لمقالات عن موضوع النوم:

معرض فيديو حول نوم الأطفال حديثي الولادة:

لماذا لا ينام الطفل جيدًا وماذا يفعل في هذه الحالة:

شارك مع الاصدقاء
imammy.htgetrid.com/ar/
اضف تعليق

  1. إيلينا

    عندما ولدت طفلي الأول ، واجهت مشكلة مثل اضطرابات النوم. لم يحصل الطفل على قسط كافٍ من النوم ، وكان الطفل مضطربًا ولا يستطيع طبيب الأطفال قول أي شيء. في ذلك الوقت لم تكن هناك مثل هذه المقالات ، بعد أن قرأت أي الأمهات الشابات يمكن أن يتعلمن الكثير لأنفسهن. كانت الجدة البسيطة جارًا نصحني بشرب الطفل بماء الشبت. جمعت هذه المقالة معلومات مفيدة للأمهات الشابات.

  2. إيلينا

    وينام الآن بشكل سيئ ، 1.10 له. ما لم نفعله للتو ... كانت هناك فترات كنت أنام فيها فقط في ذراعي لمدة 20-30 دقيقة. لكنه كان مغصًا ، أسنان صغيرة ... أنت فقط بحاجة إلى التحمل والانتظار ومحاولة مساعدة الطفل قدر الإمكان.

  3. سفيتلانا

    كان ابني ينام بشكل سيئ خلال اليوم عندما كان عمره شهرًا. والسبب في ذلك هو عدم وجود نظام. بمجرد أن بدأت في فعل الأشياء على مدار الساعة ، أصبح الطفل أكثر هدوءًا ونامًا بشكل أفضل. كنا نمشي مرتين في اليوم (كان الصيف جيدًا) ، وفي المساء كان من الضروري الاستحمام ، لمدة 10 دقائق على الأكثر ، إذا كان أطول ، كان الطفل يفرط في العمل. وبينما كنا نمشي ، تم بث الغرف ، لأنه عندما يكون المنزل خانقًا ، لن يتمكن الطفل من النوم لاحقًا. الشيء الرئيسي هو القيام بكل شيء في نفس الوقت تقريبًا! ولكن الشيء الرئيسي هو أن نفهم لماذا لا ينام الطفل ، إذا كان لديه مغص ، فإن النظام لن يساعد هنا ، فإن القطرات هي espumisan لمساعدتك))

  4. البيرة

    لدينا طفل ثان عمره الآن ثلاثة أشهر ، كنا على دراية بمياه الشبت ، ولكن بعد الليلة الثانية تقريبًا التي لا نوم فيها ، اتصلت بطبيب الأطفال للحصول على المشورة. النتيجة - قبل الرضاعة ، خلال الشهر الأول ، أعطت sub-simplex ومرتين في اليوم bifidumbacterin.

  5. معطى

    ابنة 2 أسابيع! ينام بشكل سيئ (الصيف + 35 +38 في الفناء) ليلًا ونهارًا ، ولا يبكي ، إنها تتنخرط بعيون مفتوحة (تنام حوالي 10-12 ساعة في اليوم) ماذا أفعل؟

  6. آنا

    مقال مفيد! أنا نفسي أم لطفلين ، ومع الطفل الأول ، نومه المضطرب ، تعذبت لأكون بصحة جيدة! في فترة ما بعد الظهر ، لم يسمح لي ببساطة بالذهاب إلى أي مكان ، كان علي فقط أن أفكر (!) حول ما إذا كنت سأضعه في السرير أو أستيقظ (إذا أطعمته في سريري) ، وسأذهب ، حتى إذا غسلت الأطباق ، فتح عينيه على الفور! !! وفي معظم الحالات ، كان ينام بين ذراعي وعلى كرسي بذراعين وعلى وسادة للتغذية. وفي الوقت نفسه ، قرأت الكتب وتسوقت في المتاجر عبر الإنترنت))))) مع طفلي الثاني ، لم تتح لي هذه الفرصة بالفعل ... لأن. 2 سنة الاختلاف. ولكن من ناحية أخرى ، لم تكن هناك مشاكل في نوم الابنة أيضًا !!! كان لدي مرتبة Topponchino خاصة لحديثي الولادة. وهذا كل شيء !!! كنا نرتديها باستمرار حتى احتفظت بالرأس وأطعمتها وأغرقها في عربة أطفال أو سرير ، بينما لم تستيقظ - وهو ما كان معجزة بالنسبة لي في البداية. نامت ابنتي عليه مثل واحدة ساحرة)))) لأولئك المهتمين ، انظر topponchino.ru

لأجل أمي

الى أبي

ألعاب الأطفال