علامات التمدد على المعدة بعد الولادة: كيفية إزالتها في المنزل واستخدام أدوات التجميل

بعد ظهور الطفلة التي طال انتظارها ، تحاول الأم الشابة تكريس الوقت ليس فقط للطفل ، ولكن أيضًا لاستعادة جمالها وشكلها. يتم الخلط بين معظم النساء بسبب الوزن الزائد وعلامات التمدد (السطور). وإذا قمت بإزالة الكيلوغرامات المكتسبة سيساعدك كثيرًا طرق مجربةثم كيف تتخلصين من علامات التمدد على المعدة بعد الولادة؟ هنا ، يأتي الطب التقليدي وإجراءات التجميل لإنقاذ.

التخلص من علامات التمدد على المعدة

لحل المشكلة ، تحتاج إلى معرفة ما تتعامل معه. فما هي بالضبط علامات التمدد؟ علامات التمدد (السطور) - عيب جلدي يتشكل بسبب تمزق طبقة الجلد عند شدها. تبدو مثل بورجوندي ("طازجة") أو خطوط شاحبة ("قديمة") بعرض مختلف. بعد الحمل والولادة ، لا تظهر على المعدة فقط ، ولكن أيضًا على الوركين والأرداف والصدر.

أسباب الظهور

  • زيادة إنتاج هرمون الكورتيزول أثناء الحمل

أحد آثار هذا الهرمون هو تليين الارتفاق العاني (اتصال عظام العانة) لتسهيل ولادة طفل. لكن هذا الهرمون نفسه يؤثر سلبًا على الجلد ، مما يقلل من إنتاج الكولاجين والإيلاستين. هذا يجعل الجلد أقل مرونة ، وعرضة لعلامات التمدد.

  • تمدد الجلد بشكل طبيعي مع زيادة في البطن

يؤدي التمدد السريع للجلد إلى حقيقة أنه مع نقص المرونة ، تحدث الدموع في الطبقة العميقة من الجلد. هذا يؤدي إلى ظهور علامات التمدد ، التي لها لون بورجوندي في البداية ، وبعد أن تتضخم السطور مع الأنسجة الضامة ، يكون لونها وردي باهت (أفتح من الجلد المحيط).

الوقاية

كما تعلمون ، من الأسهل منع علامات التمدد من معالجتها لاحقًا. لذلك ، تحتاج الأم الحامل إلى التفكير في بشرتها في بداية الحمل.

عدة طرق لمنع علامات التمدد:

  • التغذية السليمة

للحفاظ على حالة الجلد ، من المهم استخدام المنتجات التي تحتوي على مكونات مفيدة لها: المكسرات والحبوب وخبز الحبوب الكاملة والأسماك الزيتية والفواكه الحمضية والجبن.

  • ممارسة الرياضة

إن الرياضة لا تنشط العضلات فحسب ، بل أيضًا الجلد. للوقاية من علامات التمدد ، يوصى بممارسة السباحة ، وضغط الصحافة ، والقيام بتمارين الصباح. قبل فترة الحمل التي يمكنك القيام بها بالتمارين ، عليك مراجعة طبيبك.

gimnastika-dlya-beremennih

يمكن لأولئك الذين لا يُنصح بهم لأداء تمارين بدنية استخدام تمارين التنفس البسيطة لتقوية جلدهم: الاستنشاق مع تراجع البطن لمدة 3-5 ثوان ، والزفير مع نتوء جدار البطن أيضًا لمدة 3-5 ثوان.

  • تدليك

من الأفضل القيام بالتدليك بالزيت - وهذا لن يوفر زيادة في لون البشرة فحسب ، بل سيوفر أيضًا التغذية. أثناء الحمل ، من الأفضل استخدام زيت الأطفال ، بعد الولادة - أي. يجب أن يتم التدليك بحركات دائرية خفيفة حتى لا تسبب تقلصات الرحم المبكرة.

  • يرتدي دعامة وحمالة خاصة

المصممة خصيصًا للملابس الداخلية للحمل لن تدعم فقط الجنين في الموضع الصحيح ، مما يقلل من الحمل على العمود الفقري ، ولكن أيضًا يقوي جدار البطن. يتم ارتداء الضمادة من الأسبوع العشرين من الحمل. بعد الولادة ، عادة ما يتم استخدام حزام اللباس الداخلي وضمادة ما بعد الولادة (يتم ارتداؤها حتى 6 أسابيع بعد الولادة. اقرأ عن ضمادات ما بعد الولادة: كيفية اختيار وكيفية ربط المعدة بشكل صحيح).

  • استخدام الكريم مع المغذيات

تم تصميم كريم علامات التمدد خصيصًا للحفاظ على مرونة الجلد ويحتوي على المكونات اللازمة لهجته: فيتامين E ، الكولاجين ، الإيلاستين ، الأحماض الأمينية (كريم لعلامات التمدد: "تسعة أشهر" ، "Pregnacare" ، "Mustela" ، "Vichy" ، "Lierac" ، "Mama Comfort" ، "Mangosteen". انظر أعلى 10 كريمات لعلامات التمدد).

  • يضغط التباين

يمكن زيادة لون البشرة عن طريق تغيير درجات الحرارة. للقيام بذلك ، قم بترطيب منشفة تيري في الماء الساخن ، واضغط على المعدة لمدة نصف دقيقة. ثم كرر الإجراء ، ولكن غمس المنشفة بالفعل في الماء البارد. قم بتغيير الضغط 5-6 مرات.

من أجل منع ظهور علامات التمدد ، يوصى باستخدام جميع طرق الوقاية. يعتبر ارتداء الضمادة هو الأكثر فعالية ، حيث أن دعم البطن يمنع التمدد الميكانيكي للجلد.

ماذا تفعل إذا ظهرت علامات التمدد مع ذلك

إذا لم تساعد الطرق الوقائية ، ومع ذلك ظهرت علامات التمدد على معدتك - لا داعي لليأس ، فهناك طرق مثبتة للقضاء عليها. تحتاج أولاً إلى محاولة إزالة السطور بنفسك باستخدام مستحضرات التجميل المختلفة و "وصفات الجدة". وفقط إذا لم تساعد هذه الطرق ، يمكنك اللجوء إلى طب الأجهزة.

نتخلص من العلاجات الشعبية

للتخلص من علامات التمدد في المنزل ، ستساعد وصفات الطب التقليدي ومستحضرات التجميل على:

  • مومياء

يتم تحضير كريم يعتمد على المومياء بسرعة وببساطة: يحتاج غرام واحد من المومياء إلى الذوبان في 5 غرامات (1 ملعقة صغيرة) من الماء المغلي الدافئ ، وبعد ذلك يتم خلط الخليط الناتج مع أنبوب كريم الطفل (لا يزيد عن 100 جم). لهذه الوصفة ، من الضروري اختيار كريم للأطفال ، لأنه يحتوي على الحد الأدنى من المواد التي تؤثر على صحة المرأة الحامل وطفلها. كل يوم بعد الاستحمام ، افركي المنتج في المناطق التي بها مشاكل ، يجب أن يكون الجلد على البخار جيدًا. يجب تخزين الكريم الناتج في الثلاجة.

  • زيت (زيتون ، نبق البحر ، لوز)

بمساعدة الزيوت ، يمكنك القيام بالتقشير المنزلي وفي نفس الوقت تشبع الجلد بالمواد اللازمة لتقويته.

بعض وصفات التقشير القائمة على الزيت:

  1. أضف قهوة أو عسلًا مطحونًا إضافيًا إلى زيت الزيتون أو أي زيت آخر وافركه في الجلد حتى الاحمرار الخفيف لمدة 10 دقائق ، ثم اشطفه ؛ يمكن إجراء هذا التقشير من 2 إلى 3 مرات في الأسبوع بعد الاستحمام.
  2. اخلط كوبًا من الملح والسكر ونصف كوب من الزيت (يمكنك تناول الخضار والزيتون وجوز الهند) ؛ افركي أثناء الاستحمام بحركات تدليك دائرية على مناطق الجلد المصابة لمدة 5-7 دقائق ، ثم اشطفيه وضعي كريم الأطفال.

لزيادة مرونة الجلد ، يوصى بتطبيق زيت جنين القمح (ملعقة صغيرة) ممزوجًا مع بضع قطرات من زيت اليوسفي وزهر البرتقال وزيت اللافندر.

  • قناع تقشير الأفوكادو

لتحضير الخليط ، تحتاج إلى ملعقتين كبيرتين من دقيق الشوفان ونفس الكمية من الطين التجميلي ، 1 أفوكادو ، ملعقة كبيرة من أي زيت. باستخدام الخلاط أو الشوكة العادية ، يتم طحن جميع المكونات إلى عصيدة ، والتي يتم تطبيقها لمدة نصف ساعة على الجلد. لا يلزم فرك الخليط ، يجب امتصاصه ، وبعد ذلك يمكن إزالة بقاياه بممسحة.

  • الألوة وقناع الهندباء

لهذا القناع ، تحتاج إلى مزج أوراق الهندباء والألوة ، مطحونة في الخلاط ، بنسب متساوية (100 جم لكل منهما) ، نصف كوب من زيت الزيتون (أو أي زيت آخر) وقليل من الشوفان حتى يتم تشكيل عصيدة. يتم تطبيق الخليط على مناطق الجلد 2 مرات في اليوم.

  • يلتف

مع وجود علامات التمدد على المعدة بعد الولادة ، فإن لفات البرد والساخنة مع الطين التجميلي والزيوت الأساسية تساعد بشكل جيد. فهي لا تقضي فقط على علامات التمدد ، ولكنها تساهم أيضًا في فقدان الوزن.

يتكون الخليط على أساس الطين ، الذي يضاف إليه الماء المعدني الدافئ حتى يتم تشكيل عصيدة.تحتاج إلى المزج فقط مع كائن خشبي (إذا لم يكن هناك ملعقة خاصة ، فسيقوم قلم رصاص عادي). بعد تلقي الخليط ، تضاف إليه بضع قطرات من أي زيت أساسي. يتم تطبيق الكتلة بالتساوي على الجلد المحضر بواسطة التقشير ، ويتم لف الجسم بغشاء (يمكنك تناول الطعام) لمدة ساعة واحدة. بعد العملية ، يتم تنظيف الجلد بالماء الدافئ.

للحصول على تأثير دائم ، تحتاج إلى إجراء 10 - 12 إجراء مع استراحة بين الأغطية في 2-3 أيام.

كما يستخدمون الطين الأزرق والعسل السائل ، ولفائف الأعشاب البحرية ، وتدليك القرصة ، ورائحة الحمام ، والدعك: الملح والسكر والقهوة.

التجميل

في حالة عدم إعطاء الطب التقليدي التأثير المطلوب ، فإنه يجدر مع ذلك اللجوء إلى وسائل العلاج التقليدية.

طرق إزالة علامات التمدد في عيادات التجميل:

  • الميزوثيرابي

يتم حقن المواد الغذائية (الكولاجين ، الأحماض الأمينية ، الإنزيمات) تحت الجلد. عدد الجلسات حتى النتيجة المرئية حوالي 10.

  • الكشط الجلدي

عن طريق طحن أصغر الجسيمات ، يتم تسوية الجلد وتخفيف الطبقة التالفة.

  • إزالة علامات التمدد بالليزر

يبخر شعاع الليزر الطبقات السطحية للجلد المتضرر ، مما يزيل علامات التمدد. بعد الإجراء ، قد تتكون القشور ، والتي بعد فترة من الوقت تسقط من تلقاء نفسها.

  • العلاج بالأوزون

هذه التقنية هي نفسها كما هو الحال مع الميزوثيرابي ، ولكن في هذه الحالة ، يتم حقن الأوزون تحت الجلد ، مما يزيد من إنتاج الكولاجين والإيلاستين المفقود على الجلد.

  • تقشير محترف

خلال هذا التقشير ، يتم استخدام المواد الكيميائية (حمض الجليكوليك أو أحماض الفاكهة) ، والتي تزيل الطبقة العليا من الجلد مع التجدد اللاحق.

  • بلاستيك البطن

تستخدم الجراحة التجميلية لإزالة علامات التمدد فقط في الحالات القصوى عندما تكون الطرق الأخرى غير فعالة.

واصل القراءة:

أفضل 10 كريمات لعلامات التمدد بعد الولادة

أفضل 10 كريمات لعلامات التمدد للنساء الحوامل

على الرغم من الاعتقاد السائد بأنه من المستحيل إزالة علامات التمدد ، يعرف الكثير من الناس أن السطور ليست جملة. ما عليك سوى اختيار طريقة العلاج الصحيحة والتحلي بالصبر.

شارك مع الاصدقاء
imammy.htgetrid.com/ar/
اضف تعليق

  1. فيكتوريا

    وبعد الولادة ، لم أتمكن من التخلص من علامات التمدد. ما لم أجربه للتو ، ذهبت أيضًا إلى اللياقة البدنية واليوغا ، وشربت العصائر الطازجة ، لكنها تحولت إلى اللون الأبيض وأصبحت أقل ملحوظة.

  2. فاليريا

    لدي علامات التمدد هذه بعد ظهور ولادة ابنتي ، وهي ليست ملحوظة للغاية ، ولكنها ليست ممتعة أخلاقياً. ولكن في كل شيء يمكنك العثور على إيجابياتك - يقوم الزوج بعمل تدليك بزيت الزيتون - لطيف جدًا))

  3. لانا

    حصلت على بشرة ناعمة جدًا من والدتي ، والتي تستجيب لأقل خسارة للوزن ... لذلك ، قابلت الحمل بكل أسلامي: اضبط التغذية (الآن أصدقاؤك من المكسرات والحبوب) ، يرطب تدليكًا خفيفًا لمناطق المشاكل يوميًا بعد الاستحمام. نتجاوز منطقة الغدد الثديية. بعد الفطام ، قم بزيارة طبيب الغدد الصماء وسوف يختار بالتأكيد الدواء المناسب والمساعدة.حتى بعد الحمل الثاني ، تمكنت من التعامل مع هذه الخطوط غير السارة)))))))

  4. الفجل

    علامات التمدد بعد الولادة - ليست هذه هي الأسوأ ، ولكنها لا تزال مشكلة كبيرة للنساء. هناك رأي أنه من المستحيل التخلص منها. هل هو حقا؟ في أي سن وفي أي المواقف تظهر السطور في كثير من الأحيان؟ كيفية إزالة علامات التمدد بعد الولادة بسرعة وأمان وبتكلفة زهيدة؟

  5. كاتيوشا

    قبل الولادة ، لم أثق أبدًا في أي كريمات ، ولكن نادرًا ما كان عليّ استخدام حبر واحد. بعد الولادة ، كان علي ذلك ، لأنه كانت هناك علامات التمدد. نصحتني الصيدلية بشراء زيت التجميل بالزيت الحيوي. لقد كنت أستخدمه منذ ثلاثة أشهر بالفعل ، وضيقت علامات التمدد ، وآمل في غضون شهرين أن أكون غير مرئي بشكل عام.

  6. أوكسانا

    ساعدني الميزوثيرابي كثيرًا من علامات التمدد الصغيرة على الوركين والبطن ، وفي الواقع بعد 10 جلسات كانت النتيجة واضحة. أفكر الآن في عمل مساند على طول محيط الوجه ، وإلا فقد تم تعتيمه قليلاً بعد الحمل.

  7. ايرينا

    بعد الولادة ، كان لدى الفتيات أيضًا علامات تمدد على بطني لم أجربها للتو من كريم ومومياء ، والتدليك ، وما إلى ذلك ، لا شيء يساعد !!!!! ما زلت تقوم بعمليتين! حسنًا ، النتيجة حقًا ، حتى بعد الإجراء الأول! أنصح الجميع!

  8. إيلينا

    ساعدني كريم كليروين بعلامات التمدد ، على الرغم من أنني بدأت في تشويهها أثناء الحمل. بالطبع ، تكونت علامات التمدد الصغيرة ، لكنني أزلتها ، لطختها بعد الولادة مع Clearwin.

  9. ليودميلا

    تخلصت من علامات تمدد ما بعد الولادة على معدتي بكريم واحد خلال فترة الحمل الأولى. خلال فترة الحمل الثانية ، استخدمت نفس الكريم لمنع الولادة
    علامات التمدد. ولم يقوموا. أعرف وسيلة لمنع ومكافحة علامات التمدد بعد الولادة !!!

  10. أولجا

    بشكل عام ، كل هذا يتوقف على الجلد - بعض الوسائل لن يساعدها أحد ، ولكن قد لا يستخدم أي شخص أي شيء على الإطلاق وكل شيء سيكون على ما يرام. بشرتي مرنة ، ولكن فقط في حالة استخدام المستحلب لمنع علامات التمدد La Cree ، أحب وسائلهم.

لأجل أمي

الى أبي

ألعاب الأطفال