جميع فوائد الشبت أثناء الرضاعة الطبيعية

الشبت المعطر ليس مجرد توابل شائعة ، ولكنه أيضًا مكون لا غنى عنه في النظام الغذائي للمرأة عند الرضاعة الطبيعية. كيف لا تنتبه لذلك؟ فهو مخزن حقيقي للمواد المفيدة والفيتامينات والمعادن الأساسية. له خصائص علاجية فريدة من نوعها وعلى شكل شاي وكوكتيلات يستخدم على نطاق واسع لزيادة الرضاعة. إنه مفيد ليس فقط لأمي. يحمي ماء الشبت المغص المعوي عند الأطفال. هذا هو السبب في أنها تحظى بشعبية لا تصدق مع الأمهات المرضعات.

كلمة "شبت" مشتقة من كلمة "anethum" اليونانية اللاتينية ، والتي تُترجم "رائحة" ، "برائحة قوية".

الشبت والرضاعة

الشبت المعطر هو أكثر التوابل اللذيذة شعبية ولذيذة ، وهو قادر على منح الأطباق الجاهزة طعمًا خاصًا ورائحة لطيفة. لا غنى عنه في تحضير الحساء والسلطات واللحوم والأطباق الجانبية. يمكن إضافته إلى العديد من عصائر الخضروات وستصبح أكثر صحة ورائحة.

يوصي المعالجون وأطباء الأطفال باستخدام الشبت للرضاعة الطبيعية ليس من قبيل الصدفة. في كثير من الأحيان ، تكون مشاكل الأم الشابة هي الصداع ، وثقل في المعدة ، واضطرابات النوم ، وتفاقم التهاب المثانة. الشبت تتواءم بنجاح مع هذه الأمراض. إن قدرته الرائعة على زيادة الرضاعة وزيادة حليب الثدي معروفة على نطاق واسع.

يساعد الطفل. يستخدم الشمر (الشبت الصيدلاني) في صنع ماء الشبت وهو فعال يزيل المغص المعوي وتشنج في الطفل.

ينصح الخبراء بتضمين الشبت في النظام الغذائي للأم المرضعة في اليوم العاشر بعد الولادة. يتم استخدامه طازجًا ، كتوابل رائعة لسلطات فيتامين والأطباق الرئيسية والأطباق الجانبية. يتم تحضير ضخ الشفاء من بذوره لتحسين الرضاعة. يمكنك ببساطة ملء بذور الشبت بكيس صغير وتعليقها في الغرفة التي تطعم فيها الطفل عادةً. يعتقد أن الرائحة المنبعثة من أكياس القماش يمكن أن تؤثر على تدفق حليب الثدي.

لماذا الشبت صحي جدا؟

يتم تقييمها كمخزن للمواد الصحية التي تعزز الصحة. وهي غنية بالفيتامينات C ، المجموعة B ، حمض الفوليك ، E ، روتين ، حمض النيكوتينيك ، وهي حيوية لجسم الأم المرضعة ، والتي توفر التمثيل الغذائي الأمثل ، وتنظم الكوليسترول في الدم ، ضرورية للرؤية الجيدة ومقاومة الجسم للعدوى. يتضمن تكوينه مضاد قوي للأكسدة - كاروتين (بروفيتامين أ).

الشبت هو مصدر ممتاز للعناصر النزرة القيمة مثل الحديد والفوسفور وأملاح الكالسيوم والبوتاسيوم والزنك.يحتوي على كمية كبيرة من الألياف ، والتي تساعد الأمعاء ، وهو أمر مهم بشكل خاص في فترة ما بعد الولادة. خاصية فريدة من الشبت هو وجود الأنيتين في تكوينه - مادة ممتازة مضادة للتشنج لديها القدرة على توسيع الأوعية الدموية والشعيرات الدموية ، وهو أمر ذو قيمة خاصة في علاج أمراض القلب والأوعية الدموية.

خصائص الشفاء

الخصائص العلاجية للشبت هي كما يلي:

• بسبب تكوينه المفيد ، فإن الشبت وبذوره لا غنى عنها في الوقاية والعلاج من أمراض القلب والدم والجهاز الهضمي.
• يساعد على تطبيع ضغط الدم لمن يعانون من ارتفاع ضغط الدم.
• الشبت يحسن الهضم والتمثيل الغذائي.
• الألياف الموجودة فيه تنظف الأمعاء بشكل فعال وتزيل الانتفاخ.
• ينشط استخدامه إفراز عصير المعدة وهذا يساعد على تحسين الشهية ؛
• يشتهر الشبت بخصائصه المدرة للبول الممتازة. يتم استخدامه في علاج التهاب المثانة.
• لها خصائص مقشع. تعمل الوصفات التي تعتمد على الزيوت الأساسية على تنظيف المسالك الهوائية وإزالة البلغم من الجسم. ديكوتيون من الشبت تعطي نتائج ممتازة في علاج السعال والتهاب الشعب الهوائية والتهاب القصبات الهوائية.
• ومن المعروف أيضا خصائص مبيد للجراثيم. تساعد الزيوت وضخ البذور في القضاء على حكة الجلد التحسسية وتخفيف الالتهاب وتعزيز الشفاء السريع.

كل هذه الخصائص الطبية ، إلى جانب القدرة الرائعة على تعزيز الرضاعة ، تجعل الشبت مفيدًا للغاية للنساء اللواتي يرضعن.

الاحتياطات

لا يوصي الأطباء ذوو الخبرة بتناول الخضار وبذور الشبت للأمهات اللاتي يعانين من انخفاض ضغط الدم. يمكن أن يسبب Anetin ، وهو جزء منه ، وتوسيع الأوعية الدموية ، انخفاضًا حادًا في الضغط. إذا كنت تعاني من انخفاض ضغط الدم ، فيمكن أن يسبب الغثيان والضعف والدوخة وفقدان البصر المؤقت وحتى الإغماء.

بعناية شديدة ، يجب عليك استخدام الشبت إذا كانت والدتك تميل إلى الحساسية أو في حالة التعصب الفردي لهذا التوابل.

إذا كانت هناك حجارة كبيرة في القنوات الصفراوية للمرأة ، فمن المستحسن أيضًا معالجته بعناية. تساهم مكوناته النشطة في تكوين الصفراء وإفرازها ويمكن أن تسبب هجومًا.

هل يساعد الشبت المعطر في زيادة الرضاعة؟

في العصور القديمة ، اعتبر الأطباء والمعالجون الشبت علاجًا رائعًا ، يمكن أن يؤدي مغليته إلى زيادة كمية حليب الثدي في الممرضة. استخدمت جداتنا وجدات جداتنا الوصفات الشعبية بنشاط على أساس الشبت وبذوره.

اليوم ، كثيرا ما واجهت مشاكل مع أمهات الرضاعة تحل أيضا بمساعدته. من حيث التعرض ، قد يكون أضعف من الأدوية اللاكتونية الصيدلانية باهظة الثمن. ولكن ، يتصرف ببطء ورفق ، فهو قادر على إعطاء نتيجة فعالة ملحوظة بشرط الاستخدام اليومي دون فترات راحة طويلة.

وصفات الشبت لزيادة الرضاعة

إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية حصريًا وتحتاجين إلى زيادة كمية حليب الثدي ، يمكنك تجربة الشبت.

اجعله سهلا:

• في كوب شاي كبير ، ضع ملعقة كبيرة من بذور الشبت المعطرة ، التي تم سحقها مسبقًا في مطحنة القهوة أو الخلاط ؛
• صبهم بالماء المغلي (250 مل) ؛
• غطي الكأس واتركي الشراب.
• صفي وشرب المشروب الناتج في رشفات صغيرة قبل إطعام الطفل طوال اليوم.

لماذا طحن البذور قبل التبخير؟ هذا سيجعل الشاي مفيدًا قدر الإمكان. لن يزيد هذا الشاي من إنتاج الحليب فحسب ، بل يحتوي أيضًا على حبة نوم خفيفة ويساعد على تخفيف التوتر العصبي.

يساعد كوكتيل رائع من الشبت أيضًا على تقوية الرضاعة. لإعداده:

• في مطحنة القهوة أو الخلاط ، تطحن بذور اليانسون والشبت والشمر والحلبة ، بنسب متساوية ؛
• 1 ملعقة كبيرة من الخليط الناتج على البخار بالماء المغلي (250 مل) ويصر لمدة نصف ساعة ؛
• ثم التصفية وشرب مرتين في اليوم لمدة نصف ساعة قبل بدء الرضاعة الطبيعية.

اذا أنت لاحظ رد فعل تحسسي في الرضيع ، من الأفضل إلغاء الكوكتيل.

حول موضوع الرضاعة:

كيفية زيادة الرضاعة من حليب الثدي في المنزل (العلاجات الشعبية والأقراص) -https://imammy.htgetrid.com/ar/kormlenie-grudyu/kak-povyisit-laktatsiyu-grudnogo-moloka.html

كيفية استعادة الرضاعة - 10 توصيات رئيسية -https://imammy.htgetrid.com/ar/kormlenie-grudyu/kak-vosstanovit-laktatsiyu-10-glavnyih-rekomendatsiy.html

كيف يساعد الشبت طفل؟

تواجه العديد من الأمهات ظواهر مزعجة مثل المغص أو زيادة تكوين الغازات أو الانتفاخ في الطفل. يبكي كثيرا ، ينحني ويهزه أو يهدئه وهو ببساطة مستحيل. سبب المغص هو فقاعات الهواء التي تهيج أمعاء الطفل وتسبب الألم.

لعقود ، كانت الأمهات تنقذ أطفالهن بالماء الشبت ، مما يمكن أن يخفف من معاناة الطفل ويزيل تورم البطن. يمكن شراؤها جاهزة في الصيدليات ، لكن تذكرأن مدة صلاحية هذه المياه لا تتجاوز عشرة أيام ، شريطة تخزينها في الثلاجة.

في الصيدلية ، يمكنك شراء منتج نهائي يعتمد على بذور الشمر بلانتكس ، معبأة في أكياس. يتم تخفيفه بالماء المغلي في درجة حرارة الغرفة ويتم إعطاؤه للطفل من عمر أسبوعين. قبل استخدامه ، من المستحسن استشارة طبيب الأطفال.

كيف تصنع ماء الشبت في المنزل؟

لإعداده استخدم بذور الشمر. يبدو مثل الشبت المعطر العادي ، لكنه يختلف في طعم ورائحة أكثر وضوحًا.

وصفة مياه الشبت للطفل:

• طحن ملعقة كبيرة من بذور الشمر في الخلاط أو مطحنة القهوة وصب كوب من الماء المغلي ؛
• الإصرار لمدة ساعة والضغط.

ينصح الأطفال حتى شهر واحد بالتنقيط 15 قطرة من ماء الشبت على اللسان في وقت واحد. بالنسبة لكبار السن ، يمكنك زيادة الجرعة إلى 25 نقطة. يتم الاتفاق بشكل أفضل على عدد مرات الاستقبال في اليوم مع طبيب الأطفال. عادة ما يتم إعطاء الأطفال حتى شهر من الشبت من الماء 2-3 مرات في اليوم بين الرضعات والأطفال الأكبر سنًا - 4-5 مرات. يمكن تخفيف ماء الشبت في حليب الثدي المعبّر أو في خليط الحليب المحضر.

إن الاستخدام المنتظم لمياه الشبت لا يسبب الإدمان لدى الطفل ويمكن أن يؤثر بشكل إيجابي على الحالة العامة للطفل. يمكن إعطاؤه أيضًا لمنع المغص. سوف يصبح الطفل أكثر هدوءًا ، ويبكي أقل ويمكنك الاستمتاع بفرحة الأمومة.

اقرأ المزيد من التفاصيل: الشبت الماء لحديثي الولادة: وصفة لمياه الشبت ، الفوائد والمقدار الذي سيعطيه الطفل -https://imammy.htgetrid.com/ar/zdorove-rebenka/ukropnaya-voda-dlya-novorozhdennyih.html

فيديو: خصائص مفيدة للشبت

حقائق مثيرة للاهتمام حول الشبت: استخدم قدماء المصريين ديكوتيون من الشبت للصداع. وبالتالي ، بالمناسبة ، فإن خصائص "الصباح" العلاجية لمخلل الخيار ذات صلة ببعض مواطنينا ، لأن الشبت بزيته الأساسي المفيد للغاية هو عنصر أساسي في مخلل التخليل.