مقدار حليب الثدي أو الخليط الذي يجب أن يأكله المولود يوميًا في الأيام الأولى من الحياة

ولد الطفل. تأتي الأم السعيدة في وقت القلق والهموم. الشيء الرئيسي الذي يهم الأم التي ترضع الآن هو ما إذا كان الطفل يتلقى ما يكفي من التغذية ، الدهنية أم لا الحليب؟

الرضاعة الطبيعية

التغذية الأولى

عادة ما يبدأ الحليب بعد الولادة في الوصول في اليوم الرابع. يتم إحضار الطفل في الرضاعة الأولى في معظم الأحيان في اليوم الثاني. وهكذا تبدأ الأم الشابة في القلق من أن طفلها سيبقى جائعًا ، وأن الحليب قليل جدًا. القيام بذلك لا يستحق ذلك لعدة أسباب:

• لا يزال الرضيع يمص ثدي والدته بشكل ضعيف (منعكس المص ضعيف) ، فهو بحاجة إلى تعلم ذلك ، لذا فهو يأكل القليل جدًا.
• اللبأ ، الذي ينتجه الآن جسم الأم ، دهني ومغذي. يحتوي على كل ما تحتاجه لضمان الأداء الكامل لحديثي الولادة.
• لا يزال حجم البطين في الطفل صغيرًا جدًا (فقط حوالي 10 مل في اليوم الأول) ، وبالتالي فإن كمية اللبأ الذي يتم تناوله أثناء الرضاعة الصغيرة أيضًا ، حوالي 7 - 9 مل.
• اتضح أن إطعام الطفل 10-12 في اليوم ، أي في اليوم الأول هو معيار الطفل حوالي 100 مل من الحليب.
• لا تظن أن الطفل سيبقى جائعًا لأنه لا يوجد ما يكفي من الحليب. قريبا سيبدأ في الوصول. لكن القلق غير الضروري يمكن أن يؤخر زيادة الرضاعة.

معدلات اللبن في العشرة أيام الأولى

يعتمد مقدار الحليب الذي يأكله الرضيع الآن على وزنه وعمره فقط. من يوم لآخر ، يزداد حجم البطين عند حديثي الولادة ، ويزداد حجم الحليب المستهلك وفقًا لذلك.

• في اليوم الثاني ، يشرب الطفل بالفعل حوالي 20 جرامًا لكل وجبة ، والجرعة اليومية هي 200-240 مل ،
• في الثالثة ، 30 مل (300-340 مل على التوالي) وهلم جرا.
• بالنسبة للطفل في الأيام العشرة الأولى من الحياة ، يمكنك حساب الكمية المطلوبة من استهلاك الحليب لكل تغذية واحدة ، ببساطة عن طريق ضرب عدد الأيام عند الولادة بالرقم 10.

بتعبير أدق ، يمكن تحديد حجم جرعة واحدة من اللبن المستهلك عن طريق وزن الرضيع على نطاق طبي قبل وبعد الرضاعة مباشرة. الفرق بين نتائج الوزن - هذا هو حجم الحليب الذي يستهلكه الطفل.من المستحسن أن تزن العديد من الأعلاف على التوالي. معرفة الجرعة التقريبية (انظر المعايير أعلاه) ، سوف تفهم ما إذا كان الطفل يمتص حصته أم لا.

متى وكيف افضل اطعام الطفل؟

بعد عشرة أيام ، سيتوقف حليب الأم عن الوصول. الآن ، فإن الكمية التقريبية التي يتم تناولها في اليوم تساوي خمس وزن الطفل.

توصل أطباء الأطفال إلى استنتاج مفاده أنه ليس من الضروري إجبار الطفل على الإرضاع في الساعات المخصصة بدقة.من الأفضل الانتظار حتى يطلب الطفل نفسه إطعامه. عادة ما يحدث هذا 10-12 مرة في اليوم بفاصل زمني 1.5 - 2 ساعة.

كقاعدة ، يمتص الطفل الثدي بفاعلية لمدة 15-30 دقيقة ، وأحيانًا حتى 40. يحدث أن يمتص الطفل كل الحليب ، لكنه يستمر في شفط الثدي لبعض الوقت ، إما عن طريق امتصاص قطرات الحليب الأخيرة ، أو أنه يحب عملية المص. لا تدعه يرضع لأكثر من ساعة.

جدول التغذية حتى عام

التغذية الاصطناعية

كل ما ذكر أعلاه يتعلق بالرضاعة الطبيعية. وإذا كان طفلك يتلقى تغذية اصطناعية؟ كيف تحسب النسبة المطلوبة من الحليب أو الخليط؟

1. النظام الغذائي مهم هنا. من الضروري إطعام الطفل 8 مرات على الأقل في اليوم.
2. نتوقع المعايير ، وكذلك الرضاعة الطبيعية ، ولكن إذا كان الطفل يأكل أقل في كثير من الأحيان ، فيمكن زيادة القاعدة بشكل طفيف.
3. الشيء الرئيسي هو عدم إطعام الطفل. في الواقع ، من الأسهل مص الحليب من الحلمة ، وقد تم تطوير منعكس مص الطفل بعد أيام قليلة من الولادة.
4. إذا كنت ترضعين طفلك ليس بالحليب ، ولكن بمزيج الحليب ، فلا يزال الأمر أسهل - توضح العبوة الجرعة المطلوبة لكل عمر (انظر المقالة حول الخلطات وكيف كيفية اختيار خليط لحديثي الولادة).

كيف تحسب القاعدة اليومية للتغذية الاصطناعية؟

دعنا نرى كيف نحسب الكمية المطلوبة من الطعام يوميًا للطفل - وهو عامل صناعي يصل إلى عام؟ سيساعد هذا الجدول.

ملامح التغذية أثناء التغذية الاصطناعية

• لا تقلقي إذا كان الطفل قد أكل أقل من المعتاد - في التغذية التالية ، يمكنه أن يأكل أكثر قليلاً ويحصل على الكمية المناسبة.
• يجب أن تعلم أن البطين عند الرضاعة الصناعية يهضم الطعام ببطء ، سواء كان حليبًا أو خليطًا. لذلك ، خلال النهار يجب أن يتم إطعامه بعد 2.5 - 3 ساعات ، يمكن أن يكون الفاصل الليلي في التغذية 5-6 ساعات.
• إذا استيقظ الطفل بعض الوقت بعد الرضاعة والبكاء ، فلا تطعمه بعد. على الأرجح ، لم يتجسس الهواء ، وجرحه يؤلمه. أمسكه في وضع مستقيم. بمجرد أن يتجسس الهواء ، دعني أنام مرة أخرى.
• إذا لم يشرب كل المعتاد ، فمن الأفضل إعطائه مشروبًا في وقت لاحق ، عندما تعلم على وجه اليقين أنه جائع.

كيف تحدد أن الطفل ممتلئ؟

تحدد الأم اليقظة ، بطرق عديدة ، أن الرضيع ممتلئ:

• إنه هادئ.
• ينام بسرعه؛
• يكتسب الوزن بشكل جيد (انظر المقالة عن زيادة الوزن);
• يكتب بانتظام (12-15 مرة في اليوم) وبراز بانتظام (انظر المقال كم مرة يقوم براز حديثي الولادة يوميًا).

عندما يبكي الطفل ببساطة في كثير من الأحيان ، فهذا ليس مؤشرًا على نقص التغذية. على الأرجح ، ببساطة يعذبه الغازات والمغص.

فيديو: كيفية تحديد ما إذا كان الطفل لديه ما يكفي من الحليب

هناك العديد من النصائح للرضاعة الطبيعية ، لكن لا تتبعها بشكل أعمى.تذكر أن كل شيء فردي للغاية. كن يقظًا وصبورًا ، وسرعان ما سيحصل طفلك على نظامه الغذائي المناسب له.

يجب أن نتذكر أنه يجب على أي شخص ، سواء كان يرضع أو يرضع اصطناعياً ، بالتأكيد إعطاء طفلك شرابًا من الماء المغلي الدافئ (انظر المقال يجب على الوليد شرب الماء).

بمجرد أن يصبح نظام التغذية طبيعيًا ، لا داعي للقلق بشأن مقدار ما يأكله طفلك. هو سيأكل بنفس القدر الذي يحتاجه.