يتم توفير التغذية للطفل فقط من خلال حليب الأم. هذا مهم بشكل خاص في الأشهر الأولى من حياة الطفل. إذا لم تكن هناك طريقة أخرى ، بالطبع ، يتم استخدام الخلائط ، ولكن الخيار الأفضل هو الرضاعة الطبيعية. لذلك ، تبرز أسئلة مشروعة: كم من الوقت بعد الولادة تحصل المرأة على الحليب ومتى يمكنها البدء في إطعام طفلها؟
كم من الوقت تنتظر الحليب بعد الولادة
من المهم لكل أم شابة أن تعرف بالضبط متى يأتي الحليب بعد الولادة. خاصة هذا السؤال يعذب أولئك الذين يلدون لأول مرة. عليك أن تفهم أن حليب الثدي يبدأ في التكوين مع اللبأ. الوقت المطلوب لمظهره فردي. في بعض النساء ، يظهر اللبأ بأعداد كبيرة في نهاية الحمل ، في حالات أخرى - بعد الولادة مباشرة أو بعد 3-4 أيام من ولادة الطفل ، ولكن في بعض الأحيان يستغرق الانتظار أسبوعًا. في كل حالة من هذه الحالات ، يمكنك إنشاء الرضاعة الطبيعية ، حيث يتلقى الطفل كمية كافية من التغذية.
حتى لو كان هناك القليل من اللبأ ، من بضع قطرات إلى 100 مل ، يحتاجه المولود الجديد لأنه يحتوي على العناصر الغذائية والفيتامينات والإنزيمات والهرمونات المهمة - كل هذا ينتجه جسم الأم بناءً على احتياجات وعمر الطفل. يشارك اللبأ أيضًا في تكوين مناعة الرضيع ، ويساعد على تحديد الهضم وإزالة العقي - البراز الأصلي.
خلال الأيام الأولى بعد الولادة ، يبدو وكأن الثدي فارغ: لا يزال هناك ما يكفي من الحليب فيه ، الاستعدادات جارية لإنشاء الرضاعة المستقرة. بمرور الوقت ، يتم تحويل اللبأ إلى حليب الثدي الانتقالي ، وبعد ذلك إلى حليب كامل. تستغرق العملية 6 أيام من بداية تخصيصها.
ظهور الحليب بعد الولادة الطبيعية
يعتقد أن البداية الطبيعية للمخاض تتوافق مع الإيقاع الهرموني واستعداد المرأة للرضاعة الطبيعية. لذلك ، في أولئك الذين يلدون بطريقة طبيعية ، يظهر الحليب في نفس اليوم ، ويتم إنشاء الرضاعة بسرعة كبيرة. لكن الحالات مختلفة. حتى لو كانت الولادة طبيعية ، فقد يكون من الصعب تكوين اللبأ ، خاصة عند النساء اللاتي يصبحن أمهات لأول مرة. لذلك ، فإن الشيء الرئيسي هو أن المرأة تريد حقًا إرضاع طفلها رضاعة طبيعية ، وليس لديها محظورات نفسية عاطفية. ثم سيظهر حليبها بالتأكيد.
عندما يأتي الحليب بعد الولادة القيصرية
تعاني النساء المصابات بالقيصرية من مشاكل أكبر في بدء الرضاعة. يأتي حليبهم في غضون 2-4 أيام بعد الولادة ، وأحيانًا - حتى بعد ذلك بأسبوع. من ناحية أخرى ، لا تكشف الإحصائيات عن اختلافات كبيرة في توقيت تشكيل حليب الثدي بعد الولادة الطبيعية والقيصرية. إذا لزم الأمر ، يمكنك إطعام طفلك بمخاليط - هذا لا يؤلم لإنشاء رضاعة مستقرة ، عندما يكون هناك في النهاية اندفاع من الحليب.
كيفية تسريع مظهر الحليب
من أجل إرساء الرضاعة الطبيعية وتحفيز مظهر الحليب ، من المهم أن تحافظ الأم على اتصالها الجسدي مع الطفل ، "عين إلى عين". الخيار الأفضل هو أن تكون في نفس الغرفة ، مما يجعل من الممكن وضع الطفل على الثدي عند الطلب، ويمكن أن يحدث ذلك حتى 10 مرات في الليلة. حتى لو لم يكن هناك حليب في الثدي حتى الآن ، فإن الطفل "يأمر" بالحجم الذي يحتاجه ، لذلك سيظهر. يتم تنشيط هذه العملية في الليل ، لأنه في الظلام أعلى إنتاج لهرمون البرولاكتين.
من المفيد تدليكه بشكل صحيح لكشف الثدي - وهذا يفتح القنوات وقنوات الحليب. من المهم شرب المزيد ، بما في ذلك الشاي الضعيف مع السكر.
إذا كانت هناك صعوبات في ظهور الحليب ، يجب أن تتحدثي عن ذلك مع القابلة أو أخصائي الرضاعة الطبيعية. سيساعدونك في العثور على أفضل حل لموقفك الخاص.
ستفهم على الفور أن الحليب قد ظهر: يصبح الصدر في هذا الوقت أكثر سكبًا وثقلًا وساخنًا. مع كمية كبيرة من الحليب ، يوصى به عبريها يدويًا أو باستخدام مضخة الثديوأيضا ارتداء حمالات الامهات المرضعات مع منصات الصدر لمنع اللطخات.
توصيات للرضاعة الصحية
يوصي الخبراء بمواصلة الرضاعة الطبيعية على الأقل حتى عمر ستة أشهر. امتلاك كمية كافية من الحليب دائمًا ، حتى لا تختفي فجأة ، التزم بالقواعد التالية:
[sc name = ”rsa”]
- ضع الطفل على الصدر أكثر من 15-20 دقيقة. - لذلك سوف يحفز تكوين الحليب. من المهم القيام بذلك حتى في الليل ، لأن تفريغ الصدر في الظلام ، يقوم الطفل حرفياً "بطلب" الكمية نفسها من الطعام في اليوم التالي.
- خذ حمامًا دافئًا بلطف تدليك صدرك - يحسن إنتاج الحليب.
- حافظ على اتصال جسدي وثيق مع الطفل ، والتواصل معه - وهذا مهم للغاية لإنشاء الرضاعة.
- يمكن شرب شاي الأعشاب اللاكتونية والخلائط. كما أنها تحفز تكوين حليب الثدي بكميات مناسبة.
- أطعمي طفلك بالخلطات فقط إذا كان يعاني من نقص التغذية. يشار إلى ذلك من خلال نقص الوزن ، وهي محاولة للامتصاص حتى الآن ، على الرغم من أن الصدر فارغ بالفعل (لماذا لا يأكل الطفل حليب الثدي (كيف نفهم ما لا يأكل ، علامات ، أسباب وماذا يفعل)).
عند إنشاء الرضاعة ، تذكري أن الشيء الرئيسي في هذه العملية هو رغبتك في إطعام الطفل بحليبك. كن واثقًا في قدراتك - وستتمكن بالتأكيد من تحقيق الرضاعة الطبيعية الكاملة.
نقرأ أيضا:
- نصيحة أساسية للأمهات المرضعات بشأن الرضاعة الطبيعية
- أفضل 100 نصيحة مفيدة للأم المرضعة
- كيفية زيادة الرضاعة من حليب الثدي في المنزل (العلاجات الشعبية والأقراص)
استشارة بالفيديو لنينا زايتشنكو:اللبأ - الحليب الأول بعد الولادة. ما هو اللبأ؟ لماذا تحتاج اللبأ؟ هل اللبأ يحتاج اللبأ؟ متى يأتي الحليب بعد الولادة؟ هل يعتبر اللبأ حمية كاملة؟ خصائص مفيدة اللبأ. تكوين اللبأ. الأيام الأولى بعد الولادة. خرافات حول التغذية:
