يبلغ طفلي خمسة أشهر فقط ، ولكن كان لدينا بالفعل الكثير من الوقت معه: نخرج باستمرار معًا في مكان ما ، ونجمع الخبرات المفيدة ونتعلم حيلًا مختلفة أمام أعيننا. أنا محظوظ لأن لدينا روتين يومي لمدة شهرين ولم تكن لدينا مشاكل ، لكن التغييرات الطفيفة التي حدثت فيه بالطبع لا تزال تحدث. طفلي ينمو ويتقن هذا العالم بنشاط ، ويحل شهر واحد محل آخر ... لكني ، كما كان الحال من قبل ، أطعم الطفل بحليب الثدي ، وأنا من أنصار الرضاعة الطبيعية. وأنا ، مثل العديد من الأمهات المرضعات ، كنت بحاجة أكثر من مرة لإطعام الطفل أمام الجميع ، في مكان مزدحم (متجر ، مقهى ، حديقة أو غرفة ضيوف فقط). في المرات القليلة الأولى ، شعرت أيضًا بشعور من الإحراج والعار والحرج أمام الغرباء ، مما جعل طفلي في صدره خارج المنزل. ولكن سرعان ما أدركت أن هذه هي العملية الأكثر طبيعية وطبيعية في العالم! وإذا قمت بتنظيمها بشكل صحيح ، فلن يلاحظ أحد حتى أنك ترضعين طفلك رضاعة طبيعية بالكامل!
إن إطعام الطفل في مكان غريب ليس بالأمر السهل. وغالبًا ما يتعين على الأمهات المرضعات أن ترضع طفلًا جائعًا في الشارع أو في الأماكن العامة ، عندما لا توجد طريقة للوصول بسرعة إلى المنزل ، ويحتاج الطفل إلى الحليب أكثر وأكثر. وأنا أيضًا ، على دراية بهذا الشعور بالحرج والعار عندما تضطر حرفياً إلى وضع طفل في صدره أمام الجميع في الأفق. اعتاد الغرباء على الاعتقاد بأن الرضاعة الطبيعية هي نوع من الغموض وعملية حميمية للغاية ، عندما تكشف المرأة ثديها بالكامل ، ثم تضع الطفل عليها ، وتتنهد من وقت لآخر. وكل هذا يضيف فقط إلى قيود الأم المرضعة. يعتقد الناس أن الأم يجب أن ترضع بشكل صارم داخل جدران الشقة ، والعديد من الأمهات المرضعات يطيعن الرأي العام بطاعة.
من السهل جدًا التغلب على هذه المجمعات ، والشيء الرئيسي هو تعلم التعامل مع الشعور بالخجل والخجل. عندما اضطررت للقيام بذلك عندما اجتمعت شركة كبيرة من الأقارب والأصدقاء في منزلنا للاحتفال بتعميد طفلي. كان هناك الكثير من الناس ، لذلك لم يكن من الممكن العثور على مكان هادئ ومنعزل للتغذية. اضطررت إلى تسلل ملابسي ووضع الطفل على صدري في الغرفة حيث كان هناك غرباء. والمثير للدهشة ، لم يبد أحد اهتمامًا بذلك ، حيث أخذ إطعام الطفل أمرًا مسلمًا به! كما لو لم يحدث شيء ، أجريت محادثة مع ضيوفنا ، وفي ذلك الوقت امتص الطفل بهدوء حليب الثدي. ثم أدركت أن الشعور بالخوف والعار يمكن أن يتداخل بشكل خطير مع الرضاعة الطبيعية ، وفي هذه العملية لا يوجد شيء مخجل أو غير طبيعي. يمكنك أن تقود أسلوب حياة مألوفًا والرضاعة الطبيعية ، فهي سهلة وبسيطة جدًا!
ليس من الضروري الجلوس في المنزل في أربعة جدران في جميع الأوقات طوال فترة الرضاعة الطبيعية. أو امشِ في مكان ما بالقرب من المنزل ، بحيث يكون لديك دائمًا وقت للعودة وإطعام طفل جائع دون إحراج أي شخص.يمكن القيام بذلك في أي مكان على الإطلاق ، بشكل غير مرئي لعين الناس من حولك ، مع الراحة ودون قيود. إذا كنت ما زلت خائفًا أو مشكوكًا فيه ، فاختر طفلك الذي يتغذى جيدًا! صدقوني ، لا أحد يهتم إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية في الشارع أو في متجر. وإذا قمت بذلك في ملابس خاصة ، فإن فرصة "الوقوع متلبساً" يخفض إلى الصفر.
تذكر أمثلة من حياتك الخاصة. كم مرة رأيت في الشارع أو في الأماكن العامة أمًا تطعم طفلها أمام الجميع؟ بالتأكيد ، حتى لو لاحظوا ذلك ، لم يعلقوا أي أهمية عليه ، أليس كذلك؟ لذلك لن يفكر أحد في إدانتك ، حتى إذا لاحظوا ذلك. الشيء الكبير هو - أمي تطعم طفلها الجائع بحليبها ، فما هو الأمر؟
إذا كنت لا تزال خجولًا وخجلًا جدًا ، فاستخدم بعض الحيل. على سبيل المثال ، يمكنك شراء ملابس خاصة لارتدائها للمشي مع طفلك. وبعد ذلك يمكنك دائمًا إعطاء طفل يصرخ بسرعة صدرًا ، ولن يلاحظه أحد على الإطلاق. بمجرد أن أضع طفلًا جائعًا على صدري أثناء التنقل ، يتجول في المركز التجاري. لقد أخفت عملية التغذية بشكل موثوق المقلاع من أعين المتطفلين ، وواصلناها بهدوء في طريقنا!
إذا كنت بحاجة إلى إرضاع طفل طبيعي في شارع أو في مكان مزدحم ، فمن الأفضل العثور على ركن منعزل حيث لن يكون هناك روائح حادة مزعجة وضوضاء صاخبة. ثم سترتاحان لبدء عملية التغذية.
خذ ثلاثة مساعدين مهمين للإرضاع من الثدي الرصين والمريح في أي مكان:
- ملابس للأمهات المرضعات. إنها مريحة وعملية ، ولديها قطع خاص يسمح لك بإعطاء الطفل الثدي بسرعة وسهولة. لا حاجة لسحب قميصك أو ملابسك ، إنه مريح للغاية!
- حمالة صدر قابلة للفك. حمالة صدر "التمريض" هي إضافة رائعة (وضرورية) إلى ملابس الرضاعة. ثانية ، والطفل يمص صدره بهدوء ويأكل حليب أمه!
- حبال. في المقلاع ، ليس من السهل حمل طفل فحسب ، ولكن يمكنك إطعامه بشكل غير محسوس! يكفي سحب جانب القماش لأعلى - ولن يخمن أحد أي شيء ، حتى إذا كان يصل إليك. ويدي أمي مجانية تمامًا! نقرأ أيضا: كيفية تمزيق مقلاع وأنواع الرافعات
في الأسبوع الماضي ، كان علينا أن ننتظر عدة ساعات في الطابور في عيادة الأطفال ، وكان طفلي يأكل بهدوء حليب الثدي في حمالة ، دون إظهار أي قلق. وقبل ذلك ، ذهبنا في زيارة ، وأكلنا بهدوء على الطريق في الحافلة! لا تقلق أبدًا من أن طفلي قد يجوع فجأة ، لأنني دائمًا هناك ، والملابس المريحة تسمح لك بالرضاعة الطبيعية في أي مكان وتحت أي ظروف!
نقرأ أيضا: كيفية الرضاعة الطبيعية في الأماكن العامة - النصائح والحيل
لا تقلق ولا تعتقد أن شخصًا من المارة سيكون قادرًا على التفكير بشكل سيئ فيك ، حتى لو لاحظ ذلك. الشيء الأكثر أهمية هو راحتك وطفل رضيع هادئ التغذية. أسقط كل الصور النمطية وعش من أجل متعتك. الرضاعة الطبيعية والتواجد معه دائمًا هو السعادة الحقيقية لأي أم!
نقرأ أيضا: كل شيء عن الرضاعة الطبيعية - نصائح أساسية للأمهات المرضعات
لا أرى أي خطأ أو خجل بشكل خاص في إطعام طفل في الشارع. غذت هي نفسها أكثر من مرة في الحديقة ، في الشارع. إذا كان الطفل يبكي حقًا ولا يمكنه أن يهدأ ، فالصدر هو الطريقة الوحيدة لتهدئته. غطيت نفسي بحفاضات وأطعم بهدوء. لم يشاهد أحد ، وبالتأكيد لم يدين أكثر من ذلك بكثير.
في البداية ، كنت خجولة بشأن إرضاع طفل في الأماكن العامة. ولكن هناك حالات مختلفة في الحياة ، والطفل هو نفس الشخص ذو الاحتياجات العادية. ويمكن أن تنشأ الحاجة إلى تناول الطعام في أي وقت. اشتريت مرة واحدة جميع الملابس للتغذية: من حمالة الصدر إلى الفساتين والبلوزات. ولكن ما زلت أحاول أخذ وشاح معي ، وفي عملية الرضاعة ، غطيت نفسي به.
لقد تم إرضاعنا حتى 1.2 سنة. لم أشاهد في أي وقت من الأوقات أي أنماط إطعام غير سارة ، لكنني حاولت بنفسي تجنب التغذية في مكان عام. الآن أصبح من الأسهل الارتباط بهذا الأمر ، فقد لا يلاحظ الكثير من الملابس الخاصة التي يتم تثبيتها ، والعديد منها يمر أو يجلس على الطاولة التالية في المقهى أي شيء.
فو ، كيف لا ثقافي. التغلب على القيود ، الصراخ منك ، لا ثقافة.