الآباء رعاية الطفل ، وإعطائه كل خير والاعتزاز والاعتزاز. فلماذا يشعر الطفل بالقلق؟ ماذا يمكن أن يخاف إذا كانت أمي قريبة وكل شيء على ما يرام؟ عالمة النفس ناتاشا دانيلز تكشف عن خمس أساطير رئيسية حول الأطفال القلقين.
خرافة 1. ليس لدى الأطفال ما يدعو للقلق.
تقريبا كل الآباء الذين يبدأ أطفالهم فجأة في إظهار القلق يقولون ذلك. عند القدوم إلى استشارة طبيب نفساني ، تسرد الأمهات والآباء كيف يقومون بتدليل طفلهم ، وكم يعطونه ما لم يكن لديهم في طفولتهم. إنهم يعتقدون بصدق أن الفتات ببساطة لا يمكن أن يكون سببًا للقلق.
الآباء على خطأ ، لأنهم يفكرون فقط في العوامل الخارجية ، معتقدين أنهم بحاجة إلى سبب واضح للقلق والقلق. هذا ليس صحيحا.غالبًا ما يكون القلق لدى الطفل بسبب الاستعداد الوراثي: لا توجد محفزات خارجية ، ولكن لأسباب فسيولوجية بحتة ، يبدأ الطفل في المعاناة من أفكار حول ما يمكن أن تحدث الرعب. يبدأ الشخص القلق بالقلق من السؤال: "ماذا لو ...؟" وعلى الرغم من المشاكل والخيال ، إلا أنها لا تجلب معاناة أقل من المشاكل الحقيقية.
وبالتالي ، يمكن أن يعيش الطفل باستمرار في خوف ويخاف من بعض الأحداث والمواقف التي لم تحدث لهم أبدًا ، وربما لن يحدث أبدًا.
التفكير في المشاكل الخيالية لا يمكن أن يجلب معاناة أقل من المشاكل الحقيقية.
الخرافة الثانية: إذا كان الطفل متلهفًا ، فإن اللوم يقع على الوالدين.
غالبًا ما يعتقد الناس أنه من الأفضل رؤيتهم من الجانب. في كثير من الأحيان يبدأون في إلقاء اللوم على الوالدين لقلق الطفل. في بعض الأحيان يشير حتى الأصدقاء والأقارب إلى أن الطفل قد أفسد ويحتاج إلى انضباط صارم ، ومن الصعب بالفعل على الآباء والأمهات من الأطفال القلقين اتهامهم بما حدث في معظم الحالات غير عادل. بسبب هذه التعليقات ، قد يفقد الآباء القلب. ومع ذلك ، يقول علماء النفس أنه في معظم الحالات ، يكون انتقاد الآخرين لا أساس له على الإطلاق.
لا يمكن التخلص من القلق بمساعدة الانضباط الصارم ، فهو ليس نتيجة التعليم الضعيف أو اللين. من الجانب قد يبدو أن الطفل يتدحرج هستيري. فقط من حولها لا يعرفون سببها وما سبقتها. إنهم لا يرون أن الطفل بالكاد يمسك ، ولا يتخيلون أيضًا مدى صعوبة الطفل في محاربة القلق كل يوم وغالبًا ما يخسر.
خرافة 3. اضطرابات القلق لدى الأطفال - نادرة
قد لا يتخيل الأطفال المألوفون حتى أنه يعاني من اضطراب القلق. يمكن أن يكونوا مهذبين ، ودودين ، ويدرسون جيدًا في المدرسة. إنهم بشكل عام لا يتسلطون ولا يسببون مشاكل لأي شخص.لذلك ، لا يشك من حولهم في أن الطفل يعاني من القلق المستمر.
المعلمون في المدرسة ، والأقارب البعيدين ، ولكن حتى أصدقائه المقربون غالبًا لا يدركون معاناة الطفل. عادة أقرب الأقرباء فقط يعرفون اضطراب القلق ، وبالتالي يتم تكوين صورة نمطية مفادها أن اضطرابات القلق لدى الأطفال نادرة.
خرافة 4. سوء الفهم: عندما يكبر الطفل ، يمر القلق من تلقاء نفسه
غالبًا ما يسمع آباء الأطفال القلقين هذه النصيحة: "تحمل بالقليل ، ستمر عندما يكبر الطفل." يقال هذا من قبل الأقارب والمعلمين الذين يعرفون المشكلة. يتم تقديم هذه النصيحة حتى من قبل أطباء الأطفال. سوف يكبر الطفل ، ولكن فقط قلقه سيبقى معه. سيتغير ، يأخذ شكل مختلف ، لكنه لن يختفي.
أسوأ نصيحة يمكن تقديمها لآباء الأطفال القلقين: "تحملوا ، ستمر مع تقدم العمر". لسوء الحظ ، لا يزول القلق مع تقدم العمر. يتغير ويتخذ أشكالا أخرى ، لكنه لا يختفي.
يجب ألا يستمع الآباء إلى نصيحة شخص ما عندما يتعلق الأمر بالهدوء وبصورة عامة عن صحة الطفل. تحتاج إلى الذهاب إلى طبيب نفساني محترف ، وقراءة الأدبيات المتخصصة لفهم ما هو اضطراب القلق وكيفية التعامل معه. بعد ذلك ، سيتمكن الآباء من شرح للطفل لماذا لديهم أفكار رهيبة ، ويعلمونه أيضًا كيفية التعامل معها. من المستحسن القيام بكل هذا في أقرب وقت ممكن.
خرافة 5. يعاني الأطفال الضعفاء فقط من القلق.
هذا الاعتقاد الخاطئ هو سمة خاصة للباباوات. تقول ناتاشا دانيلز أن العديد من الآباء يخجلون من أن أطفالهم يخافون من شيء ما ، وهم قلقون. عادة ما ينطبق هذا على الأبناء ، الذين يعتبرهم الآباء ضعفاء وعاديين.
يحتاج الآباء الذين يواجهون اضطراب القلق لدى الطفل إلى إدراك أن هذه المشكلة لا تعتمد على ضعف الشخصية أو غيابها. في الواقع، فإن العكس هو الصحيح. يعد الأطفال القلقون من أكثر الأطفال جرأة ، لأنهم يقاتلون كل يوم بأفكار عن مشاكل ورعب خيالية.
من المهم للغاية مكافحة المفاهيم الخاطئة المذكورة أعلاه. من المهم أن نفهم أن الطفل القلق ووالديه لا يستحقان الإدانة والنقد. إنهم بحاجة إلى دعم وتفهم من الآخرين ، وليس الإدانة والنقد.
نقرأ أيضا: 6 أسباب تجعل الوالدين يلومونهم على قلق الطفل
عن المؤلف
ناتاشا دانيلز طبيبة نفسية للأطفال وأم لثلاثة أطفال.
تتم كتابة الكثير عن قلق الأطفال ، ولكن في كل مكان لماذا ، ربما يحكم علماء النفس أو الأطباء المختلفون على آراء مختلفة بناءً على تجربتهم الخاصة. لذلك ، لكي أؤمن بكل شيء لا أحتاج إلى كتابته ، أعتقد بشكل عام بشكل خاص علماء النفس وأعتبر أن المعلومات المقدمة هنا ليست مجرد معرفة أكثر.