في 39 أسبوعًا ، لا تكون الأم جسدية فحسب ، ولكنها مستعدة بالفعل عقليًا للولادة. الطفل مستعد تمامًا أيضًا للولادة. يزن الطفل حوالي 3.25 كجم ، ويبلغ ارتفاعه حوالي 48-50 سم ، وبكلمة ، في الحجم ، يبدو البطيخ الصغير.
كم عدد الشهور؟
إذا وصل حملك إلى 39 أسبوعًا من الحمل ، فهذا يعني أن الحمل قد تم قبل سبعة وثلاثين أسبوعًا (9 أشهر وأسبوع واحد). عن التوقيت).
الجنين وتطوره في الأسبوع 39
نظرًا لأن الطفل يعتبر كامل المدة بالفعل في فترة 38 أسبوعًا ، فليس من المستغرب أن يكون هذا الأسبوع هو الأخير. جميع أنظمة وأعضاء الطفل ناضجة بالفعل ، فهي قابلة للحياة تمامًا. كقاعدة ، بحلول هذا الوقت ، تتطلع كل أم إلى لقاء الطفل ، الذي كانت تحمله منذ تسعة أشهر.
تغييرات الجنين الداخلية
تكونت الفاكهة بالفعل ولا تزال تنمو شيئًا فشيئًا. لا يزال يتلقى المواد الغذائية لمزيد من النمو والنشاط الحيوي من خلال الحبل السري والمشيمة. رئتيه جاهزتان للنفس الأول ، الذي سيؤخذ مباشرة بعد الولادة. تحتوي الأمعاء بالفعل على الزغابات اللازمة لامتصاص العناصر الغذائية ، وتنتج المعدة إنزيمات لتفتيت الطعام.
كما تم تطوير العديد من ردود الفعل ، وخاصة المص ، الذي سيظهره الطفل فور ولادته. تم تطوير الجهاز العصبي المركزي بشكل غير متساو. حتى الآن ، لم تنضج سوى التحليلات الحساسة والأنسجة الدبقية والحبل الشوكي وجزء من عصب الوجه ، مما يساعد على إنتاج حركات مص. ستستمر المكونات الأخرى للجهاز العصبي المركزي بالتشكل بعد الولادة.
طفلك قادر بالفعل على تركيز عينيه على مسافة 20-30 سم ، وعلى هذه المسافة أثناء الرضاعة يكون رأسه نيابة عن الأم. دماغ الفتات قادر بالفعل على تمييز الأشياء الحجمية والصور الملونة وأنواع مختلفة من الحركات ، تم تطوير الحساسية للتباين وسطوع الألوان.
التغييرات الخارجية
طفلك لا يختلف عن المولود الجديد. يمكن أن ينمو الشعر على الرأس حتى 4-5 سم ، وزغب معين (lanugo) قد اختفى بالفعل من جسده. لا يوجد زيوت تشحيم بدائية على الجسم ، ولا يمكن أن يبقى مقدارها ضئيلاً إلا في الطيات العميقة. نمت القطيفة ، يمكن أن تمتد إلى ما وراء الأصابع. جلد الطفل ، الذي يجب تجديد الطبقة الخارجية منه هذا الأسبوع ، له لون وردي باهت جميل ، مما يشير إلى تكوين طبقة دهنية تحت الجلد.
في سن 39 ، تلاحظ الأمهات الحوامل انخفاضًا في النشاط الحركي لأطفالهن. ومع ذلك ، لا تقلق. في بطن والدتي ، هناك بالفعل مساحة صغيرة جدًا لأداء التشققات والحركات الأخرى. يشغل جسم الجنين كامل مساحة الرحم تقريبًا. سبب آخر هو انخفاض كمية السائل الأمنيوسي. بالإضافة إلى ذلك ، سيحتاج الطفل إلى قوة للمشاركة في عملية الولادة القادمة. هذا هو السبب في أن المرأة الحامل لا تشعر بحركة تذكر.
في هذا الوقت ، يتزامن إيقاع حياة الطفل مع إيقاع حياة المولود. ينام كثيرًا ، وخلال اليقظة يمكنك أن تشعر برد فعله تجاه المنبهات المختلفة. على سبيل المثال ، يمكن أن تسبب الأضواء الساطعة والضوضاء الصاخبة الاستياء.
موقع الجنين في الرحم
البيانات عن موقع الطفل في الرحم ضرورية للأطباء لتحديد تكتيكات الولادة. ليس كل الأطفال موجودين بشكل صحيح. لا يمكن السير الطبيعي للمخاض إلا مع الوضع الصحيح للجنين. هذا هو السبب في أن الأطباء يولون اهتماما كبيرا لهذه المسألة.
في معظم الأحيان ، في الأسبوع التاسع والثلاثين ، يشغل الجنين نفس الوضع الذي سيشغله أثناء الولادة. وإذا قام بخفض رأسه أو أردافه في منطقة الحوض من والدته ، فمن غير المحتمل أن يغير موقفه. ولكن هناك أوقات يتكشف فيها الطفل في أهم لحظة - أثناء الولادة.
يعتبر الوضع الصحيح للجنين وضعًا طوليًا مع عرض الرأس ، أي عندما يتم وضع الطفل رأسًا لأسفل وعلى طول الرحم. ومع ذلك ، يمكن أن يكون جسم الجنين عبر الرحم ، في وضع مائل ورأسه لأعلى. إذا كان الطفل لا يمكن "تحويله" إلى الوضع الصحيح ، فعادة ما تُعطى الأم عملية قيصرية. يمكن إجراء العملية هذا الأسبوع.
كيف تشعر الأم المستقبلية
في الأسبوع التاسع والثلاثين ، تعاني أمي من مشاعر مختلطة. إنها تخاف من الولادة القادمة وتتطلع في نفس الوقت إلى تلك اللحظات التي يمكنها فيها الضغط على طفلها في صدرها. لا تزال المرأة الحامل تعاني من مختلف المضايقات. كقاعدة عامة ، قبل الولادة ، لا تريد الأم الحامل زيارتها ، لكنها تحاول العثور على مكان منعزل في المنزل حيث لا يزعجها أحد.
تحضير الرحم للولادة
في هذا الوقت ، يستعد جسد المرأة بنشاط لعملية الولادة. تحدث التغييرات الرئيسية بالطبع في الرحم الذي يرتفع حوالي 40 سم فوق مفصل العانة ، ويتجلى ذلك في تقصير وتليين عنق الرحم. بعد كل شيء ، يمر قريبًا طفل لا ينبغي أن يصاب.
أثناء المخاض ، تتحرك عظام الحوض للسماح للطفل بالمرور. لذلك ، يصبح النسيج الذي يربط عظام الحوض أكثر نعومة. تزداد استثارة الرحم ، لأنه يجب أن يعمل طوال عملية ولادة الطفل بأكملها. في هذه الأثناء ، هذه الهيئة "تدريب". يتم ضغط رأس الطفل بالفعل على الخروج من تجويف الرحم ، استعدادًا لولادة الضوء.
نذر الولادة
في سن التاسعة والثلاثين ، تعاني المرأة من جميع "سحر" سلائف الولادة:
- تقلصات التدريب (الكاذبة) ؛
كما يطلق عليهم "معارك بريكستون هيكس". تشبه الانقباضات أثناء الحيض ، ولكنها قد تختلف عنها في شدتها. معارك التدريب تحضير الرحم للولادة. يمكن الخلط بين هذه المعارك مع تلك الحقيقية.
إذا لم تكن متأكدًا من الانقباضات التي تزعجك ، فحاول المشي قليلاً. إذا كانت الانقباضات خاطئة ، يجب أن تمر. لاحظ الوقت بين الانقباضات. إذا زادت مدة وقوة الألم ، وانخفضت الفترات الزمنية بينهما ، فهذا يعني أن لديك أكثر المعارك الحقيقية.
- تدلي البطن.
يسقط البطن الضخم ، ويتم الضغط على مقدمة الجنين (الرأس أو الأرداف) إلى مدخل الحوض الصغير. يتم تقليل الضغط على الرئتين والمعدة ، التي تعاني منها المرأة معظم فترة الحمل ، بشكل كبير. لذلك ، أنت بالكاد تتعذب بسبب ضيق التنفس وحرقة المعدة. يسهل عليك التنفس والأكل.
- تصريف المياه؛
هكذا يمكن أن تبدأ الولادة هذا الأسبوع.إذا كنت قد بدأت بالفعل في تدفق السائل الأمنيوسي ، وهو سائل عديم اللون ، فانتقل على الفور إلى المستشفى. لا تندهش إذا تدفق تيار كامل من الماء من المهبل. يمكن أن يتدفق الماء ليس فقط في الجداول الصغيرة ، ولكن أيضًا في أجزاء كبيرة.
- تصريف السدادة المخاطية.
هذه المادة هي مادة مخاطية بيضاء و وردية وصفراء بخطوط حمراء تغلق مدخل عنق الرحم. وظيفتها هي حماية الجنين من العدوى المحتملة. يمكن أن يختفي قابس المخاط قبل أسبوع أو أسبوعين من ولادة الطفل ، وقبل الولادة مباشرة.
- إفراز اللبأ.
اللبأ هو سر تنتجه الغدد الثديية في الأيام الأخيرة قبل الولادة وفي الأيام الأولى بعد الولادة ويحتوي على كمية كبيرة من البروتين. سوف يأكل طفلك هذا السائل لعدة أيام بعد الولادة. إذا لاحظت وجود بقع رطبة صغيرة على حمالة الصدر ، فتوقعي توصيلًا سريعًا. لتجنب علامات اللبأ ، يمكن استخدام البطانات المصممة خصيصًا.
- فقدان الوزن؛
بالتأكيد لمدة تسعة أشهر ، اعتدت بالفعل على زيادة مستمرة في وزنك. في الأيام الأخيرة ، على العكس من ذلك ، يمكن أن تفقد ما يصل إلى 2 كجم أو تتوقف عن اكتساب الوزن. هذه علامة أكيدة على اقتراب الولادة. يتخلص الجسم بشكل مكثف من كل ما يمكن أن يتداخل مع عملية الولادة ، بما في ذلك السوائل الزائدة.
لهذا السبب ، وأيضًا بسبب ضغط البطن على الأمعاء والمثانة ، قد تعاني المرأة الحامل من الإسهال وكثرة التبول. قد تنخفض الشهية. في الأسبوع التاسع والثلاثين ، لا تحتاج الأم الحامل إلى رواسب دهنية إضافية وجهاز هضمي مزدحم على الإطلاق.
كيف هي المعارك
يعد الانكماش من أهم علامات الولادة الوشيكة. عادة ، في الأيام الأخيرة من الحمل ، تشعر المرأة بالقلق من الانقباضات الكاذبة ، والتي يتم استبدالها بأخرى حقيقية عند حدوث المخاض. يحدث هذا الأخير بعد فترة معينة من الفترات الزمنية ، والتي يتم تقليلها بشكل متزايد.
بمجرد أن تشك في حدوث تقلصات ، يجب عليك اكتشاف مدتها وتواترها. عندما تبدأ تقلصات الرحم في إزعاجك كل خمس دقائق ، خذ حقيبة معدة بالأشياء والوثائق واذهب إلى المستشفى. عند القتال ، لا تنس التنفس المناسب.
الانكماش هو أكثر مراحل الولادة إيلامًا. لتسهيل الحمل ، ركز على التنفس العميق المناسب. أثناء الانقباضات ، من الأفضل أن تكوني على قدميك بدلًا من الجلوس أو الاستلقاء. لا تنس توفير الطاقة للولادة القادمة.
ألم
يتميز هذا الأسبوع بالألم التالي:
- التشنج (مثل أثناء الحيض) وسحب الآلام في أسفل البطن ، والتي ترتبط بانقباضات بريكستون هيكس ، شعور "صعب" مثل حجر البطن بسبب لهجة الرحم ؛
- رسم الألم في منطقة أسفل الظهر والعجان نتيجة لضغط الجنين ؛
- آلام "الرماية" في منطقة الحوض ، والتي قد تظهر بسبب حقيقة أن الطفل يحاول العثور على مكان في قناة الولادة ويضغط على عظام الحوض ؛
- ثقل في الساقين.
- الإمساك ، الذي يمكن أن يسبب ظهور العقد المؤلمة الباسورية ، خاصة مع التغذية غير السليمة ؛
- قد تصبح الذراعين والساقين خدرًا ؛
- تفاقم الأمراض.
قد تشعر المرأة بالقلق من الوذمة التي تسبب عدم الراحة. إذا كنت تعاني من مرض حاد ، فتعامل معه بجدية. بعد كل شيء ، يمكن أن يكون أي ألم علامة على ولادة بداية أو أي نوع من التهديد.
إبراء الذمة
التفريغ اللبني الخفيف برائحة حامضة باهتة أمر طبيعي ولا ينبغي أن يكون مقلقًا. لكن تصريف اللون الأخضر والأصفر برائحة لاذعة وسيئة مناسبة لزيارة الطبيب فورًا. قد تكون علامة على وجود عدوى دخلت.
إذا لاحظت وجود مخاط سميك مع ظهور خطوط دم على ملابسك الداخلية ، فلا تقلق. لذلك يغادر السدادة المخاطية ، مما يشير إلى نهج الولادة. يمكن أن يغادر السائل الأمنيوسي (سائل عديم اللون) في أي وقت - بتدفق كبير أو في أجزاء صغيرة.هذا يعني أن عليك الذهاب إلى مستشفى الولادة. إذا كانت ملونة بالخضرة ، استشر الطبيب على الفور.
غالبًا ما يكون المظهر على سراويل الدم ناتجًا عن انفصال المشيمة. من أجل تجنب وفاة الجنين ، هناك حاجة إلى رعاية طبية فورية.
الدراسات الاستقصائية
إذا استمر الحمل بشكل طبيعي ، فلن يتم وصف أي فحوصات خاصة. يجب عليك اجتياز اختبار البول العام وزيارة مكتب طبيب التوليد وأمراض النساء ، حيث يتم قياس ضغط الدم ووزن الجسم ومحيط البطن وارتفاع قاع الرحم. سيقوم الطبيب بملامسة البطن بيديه لمعرفة ما إذا كان الجنين موجودًا بشكل صحيح في الرحم. سيتم فحص أطرافك بحثًا عن التورم.
سيتم تسجيل ضربات قلب الجنين - تخطيط القلب (CTG). يحدد هذا الإجراء العملية الصحيحة لقلب الطفل وحركات جسده وتواتر تقلصات الرحم. يتم إجراء الفحص بالموجات فوق الصوتية (الموجات فوق الصوتية) فقط إذا لزم الأمر ، على سبيل المثال ، عندما تحمل المرأة توائم ، في حالة خطر تشابك الجنين بحبل سري أو أثناء الولادة ، بعملية قيصرية.
هذا الأسبوع ، يمكنك مناقشة ولادتك القادمة مع طبيبك وطرح الأسئلة. احتفظ دائمًا ببطاقة التبادل معك. إذا كنت ذاهبًا إلى مكان ما ، فلا تنس أن تضع هذا المستند في حقيبتك. ستحتاج إلى بطاقة صرف في مستشفى الولادة ، حيث يمكنك التواجد في أي وقت. إذا تم تعيين عملية قيصرية لك ، فمن المرجح أن تتم العملية بالفعل في هذا الأسبوع أو الأسبوع المقبل.
المخاطر المحتملة
في فترة 39 ، لا يزال خطر انفصال المشيمة مهمًا. يمكن التعرف على هذه العملية من خلال حدوث آلام حادة في البطن ، وتحديد صحة الأم المستقبلية. إذا لاحظت واحدًا على الأقل من الأعراض ، فاستشر الطبيب على الفور.
قد يحدث هذا الأسبوع نقص الأكسجة ، أي تجويع الأوكسجين في الجنين. يمكن أن تنشأ نتيجة ربط طفل بحبل سري أو لأسباب أخرى. في مثل هذه الحالة ، من المهم المراقبة المستمرة من قبل الطبيب. ربما يكون الموقع الخاطئ للجنين في تجويف الرحم ، والذي يتم حله بعملية قيصرية.
هناك خطر من تسمم الدم. يشير تطور هذا المرض إلى ارتفاع نسبة البروتين في البول وزيادة حادة في الضغط. لمنع انتقال التسمم إلى تسمم الحمل ، والذي يتميز بالتشنجات والإغماء ، تحتاج إلى زيارة الطبيب في أقرب وقت ممكن (حول التسمم وتسمم الدم).
لا تنس أن أي مرض معدي يؤثر على جسم الأم يحمل خطر إصابة الطفل ويمكن أن يؤثر على صحته بعد الولادة. لذلك ، يجب تجنب الحشود الكبيرة من الناس والالتزام بالقواعد الأساسية للنظافة الشخصية. وإذا كنت لا تزال مصابًا ، فهذه مناسبة لزيارة طبيبك.
الحياة الحميمة
على الرغم من المدى الطويل ، فإن الجنس في حالة عدم وجود موانع ليس حظرًا على الزوجين اللذين يتوقعان إنجاب طفل. الشيء الرئيسي هو استخدام مثل هذه المواقف التي لا يوجد فيها ضغط على المعدة. ومع ذلك ، في الأسبوع التاسع والثلاثين ، يمكن أن تؤدي الحياة الجنسية النشطة إلى بداية الولادة ، لذلك لا تفاجأ إذا صادفت سلائف الولادة بعد فترة وجيزة من ممارسة الجنس.
القيد الوحيد على الحياة الحميمة هو مرور السدادة المخاطية ، لأن العدوى يمكن أن تدخل في عنق الرحم غير المحمي. بالطبع ، يمكن حل هذه المشكلة باستخدام الواقي الذكري. ولكن مع ذلك ، من الأفضل الانتظار حتى اللحظة التي يمكنك فيها ممارسة الجنس دون خوف. بالإضافة إلى ذلك ، لا يسمح بطن ضخم لجميع النساء بالاسترخاء.
التوصيات
[sc: rsa]
- تأكد من أنك مستعد لدخول المستشفى - تحقق من توافر المستندات والأشياء اللازمة. كل هذا يحتاج إلى وضعه في كيس بلاستيكي ، لأن معظم مستشفيات الولادة لا تقبل النساء العاملات بحقائب.
- اسأل عن القواعد غير المعلنة المتبعة في المستشفى. بالتأكيد بين أصدقائك هناك أمهات أنجبن مؤخراً. تحقق معهم من الأشياء التي أخذوها بأنفسهم والتي كانت مفيدة لهم ، وأيها ليست كذلك.
- تناول نظامًا غذائيًا صحيًا. تناول الطعام كثيرًا ، ولكن شيئًا فشيئًا.يجب أن تكون الحصة الرئيسية من نظامك الغذائي الفواكه والخضروات الطازجة والحبوب واللحوم المسلوقة ومنتجات الألبان. حاول تجنب الحلويات الدهنية والمقلية. تذكرأنه أثناء الولادة لا ينبغي تحميل المعدة بشكل زائد.
- خذ راحة! إذا لم تتمكن من الحصول على قسط كافٍ من النوم ليلاً بسبب الرحلات المستمرة إلى دورة المياه ، والاضطرابات وتدريب المعارك ، يمكنك النوم أثناء النهار. عند الولادة ستحتاج إلى القوة والطاقة. وبعد ولادة الطفل ، على الأرجح ، يجب أن تنسى نومًا كاملاً.
- علم أحبائك أن قريبًا من أفراد العائلة سيعيشون معك. دعني أعتاد على هذه الفكرة ليس فقط لزوجي ، ولكن أيضًا للأطفال. وزعي المسؤوليات لأنه من المهم أن تحافظي على قوتك قبل الولادة. علاوة على ذلك ، يحتاج أقاربك إلى التعود على حقيقة أنك ستحتاج قريبًا إلى مساعدتهم باستمرار.
- دع زوجك يعرف كم تحتاج دعمه. إذا كان في طريقه إلى مستشفى الولادة ، فيجب أن يكون لديه جميع الاختبارات اللازمة ونتائج التصوير الفلوري جاهزة.
- استمر في التقديم كريم أو زيت نباتي على أجزاء من الجسم معرضة لخطر الإصابة بسطور (علامات التمدد). يمكن أيضًا فرك الزيت النباتي (زيت جنين الزيتون أو زيت جنين القمح) في جلد العجان الرقيق. سيقلل هذا من خطر حدوث فجوات أثناء ولادة الطفل.
- اقرأ عن الولادة. سيساعدك ذلك على التصرف بشكل صحيح أثناء عملية الولادة. لا يضر قراءة الأدب على صتغذية خام و عناية الطفل. هذا مفيد بشكل خاص لأولئك النساء اللواتي يجب أن يصبحن أمًا للمرة الأولى.
إذا تأخر الحمل. كيفية تسريع الولادة
يتم استبدال الخوف من الولادة المبكرة بالخوف من تأجيل الحمل ، عندما تدرك المرأة أن الوقت قد حان ، ولا يزال الطفل لا يريد أن يولد. في هذا الوقت ، تبدأ الأم الحامل في الاهتمام بكيفية تعجيل الولادة. ومع ذلك ، لا تقلقي كثيرًا ، حتى إذا تجاوز عمر الحمل التاريخ المتوقع للولادة.
والحقيقة هي أن الأطباء من البداية يمكن أن يخطئوا في تاريخ الحمل ، وبالتالي يمكن أن يخلطوا بين تاريخ الولادة المزعومة. لذلك ، يعتبر الحمل مؤجلًا فقط من اليوم 10-14 بعد هذا التاريخ. إذا كان الأطباء مقتنعين بأنه حان الوقت لولادة الطفل ، فيمكنهم النظر إليك على الكرسي بذراعه وكسر المثانة الجنينية. سيؤدي ذلك إلى بداية المخاض.
في المستشفى ، يمكن إعطاؤك النصيحة حول كيفية تحفيز الولادة في 39 أسبوعًا من الحمل بنفسك. يتم ذلك عادةً بطريقتين آمنتين. جوهر الطريقة الأولى هو أن تعيش حياة جنسية نشطة. هزة الجماع تسبب لهجة الرحم ، ويلين الحيوانات المنوية عنق الرحم. الطريقة الثانية هي تدليك حلمات الثدي بلطف ولكن بثبات.
كلتا الطريقتين تعتبر فعالة وآمنة. ومع ذلك ، لا تسبب بأي حال من الأحوال الولادة في المنزل دون شهادة الطبيب! أنت تخاطر بإيذاء نفسك وطفلك.
لذلك ينتهي حملك - الفترة التي ستتذكرها بالحنان والدفء. مهمتك هي الاستعداد للولادة وجعلها أكثر راحة لك ولطفلك. لذلك ، في المستشفى ، لا يستحق فقط أخذ المستندات والأشياء اللازمة ، ولكن أيضًا العواطف الإيجابية.
نقرأ أيضا: قائمة كاملة بالأشياء لطفل حديث الولادة
دليل الفيديو: 39 أسبوعًا من الحمل ما يحدث ، تدفق السائل الأمنيوسي ، الشفاء بعد الولادة
بداية المخاض
أؤكد تمامًا طريقة تحفيز المخاض من خلال العلاقة الحميمة مع المثال الشخصي الخاص بي. بعد ممارسة الحب مع زوجها قبل أيام قليلة من الموعد المحدد ، اتصلوا بسيارة إسعاف ، ولم تكن الانقباضات خاطئة. الآن أصحاب ابنة رائعة ، إذا جاز التعبير ، ولدت في الحب!
بالنسبة لي ، كان الأسبوع التاسع والثلاثون من الحمل هو الأسبوع الأكثر إثارة والذي طال انتظاره. بعد كل شيء ، كان ولادة طفلي الأول. ولكن في نفس الوقت كانت أيضًا الأصعب ، وتورم ساقيها كثيرًا ، وظهرها مرسوم ، وكان من الصعب المشي أكثر من المعتاد. في الليل لم أستطع النوم بسلام ، واستيقظت من كل حفيف ، كنت خائفة من أن كل شيء على وشك البدء. نصح طبيبي قدر الإمكان أن يكون في الهواء النقي لمنع نقص الأكسجين لدى الجنين. أهم شيء فهمته خلال هذا الوقت هو أنك بحاجة إلى الاسترخاء والاستمتاع بالأسبوع الأخير من الحمل ، فلا حرج في الانقباضات أو الولادة نفسها!
عندما كان لدى صديقة مثل هذا المصطلح ، لم يكن لديها نذر. لم تسقط المعدة لسبب ما. كان لديها آلام مختلفة: الآن تشتكي من ظهرها ، ثم عن ردفها. في اليوم التالي ذهبت إلى عيادة ما قبل الولادة ، وتركوها هناك للعناية بها!