عمر الحمل القياسي هو 40 أسبوعًا. الأسبوع العاشر يعني أنه سيترك قريبًا ربع الوقت قبل ولادة الطفل. في الوقت الحالي يتم الانتهاء من تأسيس جميع أجهزة وأنظمة الطفل. أمي تحتاج الآن أن تكون حذرة للغاية.
على سؤال المصطلح
تختلف طرق تحديد عمر الحمل الدقيق ، حيث يمكنك ذلك قرأت هنا. سيستخدم أي طبيب فترة التوليد ، بدءًا من اليوم الأول من آخر دورة شهرية. إذا كنت تحسب من الحمل ، فإن الأسبوع العاشر يعني التوليد الثاني عشر.
ماذا يحدث لأمي والطفل
في الأسبوع العاشر للولادة ، تكمل المشيمة والحبل السري نموهما. الآن ترتبط المرأة وطفلها الذي لم يولد بعد ارتباطًا وثيقًا. من خلال شرايين وأوردة المشيمة والحبل السري ، تأتي المغذيات والأكسجين من الأم إلى الطفل ، وتأتي منتجات التحلل (على سبيل المثال ، ثاني أكسيد الكربون) من طفل إلى آخر. الكحول والنيكوتين والعديد من الأدوية يمكن أن تخترق المشيمة. لذا لا تزال الأم الحامل بحاجة إلى الحماية من جميع أنواع العوامل السلبية.
بالنسبة للطفل ، فإن فترة الحمل التي تبلغ 10 أسابيع تعني التكوين النهائي لجميع الأجهزة والأنظمة. تسمى هذه العملية تكون الأعضاء ، وهي الآن على وشك الانتهاء.
نمو الجنين
طفلك بحجم مثل
الآن لم يعد الجنين يعتبر جنينًا. طبيا ، إنه جنين. وفي المظهر - رجل كبير الرأس بحجم فراولة كبيرة. يبلغ طول الجسم الصغير حوالي 31-42 مم ، ويبلغ وزنه حوالي 5 جم.
كيف يتطور الجنين الآن؟
- ليس لدى الجنين حتى الآن عظام كاملة ، فقط غضروف. تبدأ كثافته في الارتفاع.
- تم تشكيل الوجه بالفعل ، لكن عضلات الوجه والبلعوم والرقبة بدأت للتو في التطور.
- تظهر أساسيات الشعر المستقبلي في جميع أنحاء الجسم.
- في المخيخ ، تتطور الاتصالات العصبية التي ستؤدي لاحقًا إلى "ردود الفعل".
- يعمل القلب في وضع محسّن ويجعل 150-170 نبضة في الدقيقة.
- يتحرك الطفل بنشاط: ينحني ، يمتد الأطراف ، قد يبدأ حتى في امتصاص الإصبع. إذا لمست الأرجل جدران المثانة الجنينية ، فإن الطفل قادر تمامًا على الدفع. لكن هذا لا يشعر به - الطفل صغير جدًا.
- الآذان الصغيرة تكاد تكون كاملة.
- يبدأ الجهاز العصبي في الانقسام إلى مركزي ومحيط.
- يتم تشكيل الحجاب الحاجز - عضلة خاصة تفصل بين الصدر وتجويف البطن.
- تتطور أساسيات الأسنان الأولية تدريجيًا.
- عادة يختفي الذيل.
ها هي الفاكهة:
مشاعر المرأة
التسمم:
العلامة الجسدية الرئيسية للحمل لا تزال قائمة التسمم. يمكن أن تظهر إذا لم تكن تشعر بها من قبل. أو رفض إذا بدأ في وقت مبكر.هنا ، يمكن أن تختلف أحاسيس كل امرأة بشكل ملحوظ. المظاهر الرئيسية للتسمم:
- الغثيان (في الصباح أو أثناء النهار) ؛
- إحساس بوجود ورم في الحلق.
- التقيؤ
- فقدان أو زيادة في الشهية ؛
- المراوغات من طعم الطعام الخاصة بهم.
أحاسيس أخرى:
- فرط الحساسية للثديين.
- عدم الاستقرار العاطفي وتقلبات المزاج.
- الأرق ، وبعد ذلك - الخمول والنعاس ؛
- تفاقم الرائحة ، ورفض الروائح الفردية وبكل بساطة ؛
- احتقان أنفي طفيف
- زيادة متكررة في درجة الحرارة إلى 37.0-37.4 درجة مئوية (إذا كانت أعلى ، فقد تكون باردة أو نوعًا من العدوى) ؛
- ضعف بصري طفيف.
يبقى قليلاً حتى نهاية الفصل الأول. ستهدأ العواصف الهرمونية قريبًا. ثم يمر التسمم ، وستصبح الحالة العامة أكثر استقرارًا.
التغييرات الخارجية
هل تكون المعدة مرئية في الأسبوع 10؟
كل هذا يتوقف على البشرة والوزن الأولي للمرأة. في النساء النحيفات ، قد تظهر درنة صغيرة يختبئ فيها الطفل مبكرًا إلى حد ما. قد لا يرى أصحاب الأشكال المستديرة ، حتى مع نظرة متأنية في المرآة ، أي تغييرات. ولكن إذا كانت جميع الملابس في خزانة ملابس الأم المستقبلية ضيقة ، فلن تكون الأحزمة مناسبة أو سحق. نعم ، وربما لا يتناسب الصدر بالفعل مع حمالات الصدر السابقة.
صورة البطن في الأسبوع العاشر (قابلة للنقر)
من المستحيل الاعتراف بالضيق في الملابس. يؤدي الضغط على السحابات والعلاقات المختلفة إلى شد الأوعية الدموية ويمكن أن يسبب إزعاجًا. تعد الدوخة وعدم الراحة والشعور بالخدر علامات واضحة على ضرورة تحديث خزانة الملابس قليلاً.
كيف يتغير المظهر أثناء الحمل؟
- يمكن أن يكون الجلد ناعمًا وناعمًا بشكل لا يصدق. ولكن قد تظهر البثور أو بقع العمر عليها. إذا حدث هذا - لا تنزعج. تضطر المرأة أحيانًا إلى تحمل الكثير من أجل الطفل.
- الجلد حول الحلمة يمكن أن يصبح أغمق بشكل ملحوظ. قد تظهر درنات صغيرة هناك. هذه هي عقيدات مونتغمري ، وتضخم الغدد العرقية. وعلى جلد البطن يتجلى شريط داكن بشكل واضح من السرة إلى حدود نمو شعر العانة.
- إن وزن جسد الأم المستقبلية هو مؤشر مهم على سلامتها أو على العكس من أي انتهاكات. إذا أظهرت المقاييس زيادة في الوزن 150-300 جم في الأسبوع ، كل شيء في محله. على خلفية التسمم ، قد ينخفض الوزن قليلاً. إذا لم يكن هناك ضعف شديد ، فهذه هي القاعدة أيضًا.
- كان زيادة الوزن كيلوغرام في الأسبوع؟ هذا سبب للقلق. قبل 30 أسبوعًا أخرى من الولادة ، ماذا سيحدث إذا استمر الوزن في النمو بهذه الطريقة؟ زيادة الوزن - حمولة ثقيلة على جسم الأنثى. تتطلب هذه الحالة إشرافًا طبيًا دقيقًا.
- يمكن قول الشيء نفسه عن الوذمة. في معظم الأحيان ، تتأثر أرجلهم ، خاصةً في المهن "الدائمة". عادة ، يوصي الأطباء بطريقتين: تناول مدرات البول أو تقليل كمية السوائل المستهلكة. الشيء الرئيسي هو عدم التداوي الذاتي.
إبراء الذمة
إذا ظهرت كمية صغيرة من المخاط الشفاف أو الأبيض من المهبل من وقت لآخر ، فهذا أمر طبيعي. لسوء الحظ ، غالباً ما تعاني النساء الحوامل من مرض القلاع (داء المبيضات) بمفردهن. يشار إلى هذا المرض عن طريق إفرازات بيضاء متخثرة مع رائحة كريهة. يجب على الطبيب علاج مرض القلاع. ينتقل هذا المرض عن طريق الاتصال الجنسي ، لذلك يحتاج والد الطفل أيضًا إلى العلاج.
التفريغ البني هو عرض ينذر بالخطر. من الضروري إبلاغ الطبيب في أقرب وقت ممكن عن ذلك. وإذا بدأ النزيف ، فمن الأفضل استدعاء سيارة إسعاف.
في حالات نادرة ، حتى في الأسبوع العاشر ، قد يبدأ إفرازات شفافة صغيرة من الحلمات. إنه اللبأ. إذا كانت السوائل تلوث الملابس ، فستكون هناك حاجة إلى وسادات صدرية خاصة. لا يمكنك التعبير عن اللبأ.
المضاعفات المحتملة
في الأسبوع العاشر من الحمل ، ينخفض قليلاً خطر الإجهاض أو الحمل الميت. ومع ذلك ، هذا لا يعني أن الأم الحامل يمكن أن تكون مرة أخرى على دراجة ثابتة أو في الساونا. يجب توخي الحذر دائمًا.
إذا كان بطنك يسحب قليلاً أو يؤلم أسفل الظهر قليلاً ، فهذا أمر طبيعي. بعد كل شيء ، فإن أنسجة العضلات والأربطة والجلد هي في الواقع مشدودة قليلاً. ولكن عندما تؤلم المعدة حقًا - تحتاج إلى طبيب.
[sc: rsa]
أي ألم أثناء الحمل يتطلب الانتباه. بعد كل شيء ، لا يمكنك تناول المسكنات. لذلك ، تحتاج إلى إتقان طرق بديلة للتعامل مع الألم. بادئ ذي بدء ، من المستحسن تحديد والقضاء على السبب. على سبيل المثال ، قد يؤذي الرأس بسبب فقر الدم. في هذه الحالة ، سيساعدك تغذية البروتين و / أو مستحضرات الحديد.
خلال فترة الحمل ، قد تصاب المرأة بالبواسير. ينمو الرحم ويضغط على الأمعاء. هناك نوعان فقط من التدابير الوقائية: التغذية السليمة (عندها لن يكون الكرسي صعبًا) والغسيل بالماء البارد بعد كل زيارة إلى المرحاض.
تشير الإحصائيات إلى أن النساء في سن 40 عامًا أو أكثر يواجهن خطرًا متزايدًا لإنجاب طفل مصاب بمتلازمة داون. لاستبعاد هذا المرض في مرحلة الجنين ، يمكنك إجراء خزعة من الزغابات المشيمية في بيضة الجنين. يتم أخذ المادة من خلال ثقب صغير لجدار البطن أو من خلال عنق الرحم. من المهم أن تعرف أنه في 1-2 ٪ يمكن لهذا الإجراء أن يثير الإجهاض.
في الأسبوع العاشر ، ما زالت المرأة لديها الحق في الإجهاض دون أي إشارة. كل يوم ، تتمتع مئات وآلاف النساء بهذا الحق. الإجهاض الاصطناعي إجراء صعب. لذلك ، لا ينبغي اتخاذ القرار بشأن الإجهاض إلا من قبل المرأة وحدها ولأسباب جادة فقط. يجب أن تتذكري دائمًا أن الحمل المتقطع قد يكون الأخير.
إشراف الطبيب
إذا كانت الأم الحامل غير مسجلة بعد في عيادة ما قبل الولادة ، فمن المستحسن القيام بذلك. سيصف طبيب أمراض النساء فحص المريض الحامل مع العديد من المتخصصين والاختبارات المعملية:
- الدم لكل مجموعة ، الاختبارات العامة البيوكيميائية والسكر وفيروس نقص المناعة البشرية والتهاب الكبد والزهري ؛
- البول للتحليل العام ؛
- تشويه المهبل على النباتات والعدوى.
من منا لا يحب قراءة النماذج الطبية مع نتائج البحث؟ صحيح أنه لا يوجد شيء واضح تقريبًا. ولكن يمكن صنع شيء ما. تفاجأ العديد من النساء وقلقاتهن عندما يرون سجلًا لدرجة نقاء المهبل. خاصة إذا كانت الدرجة ليست الأولى. في الواقع ، كل شيء بسيط للغاية. هناك أربع درجات من النقاء. الأول والثاني دليل على الحالة الصحية للجهاز البولي التناسلي والأنثوي. إذا تمت الإشارة إلى درجة ثالثة أو رابعة من النقاء ، فهذه علامات واضحة على وجود عدوى - المسالك البولية أو أمراض النساء.
نادرًا ما يتم إجراء الموجات فوق الصوتية المخطط لها في 10 أسابيع. ولكن إذا تمت جدولة دراسة لسبب ما ، فهذه فرصة للنظر في "المعالج" الخاص بك. اعتمادًا على المعدات وموضع الجسم الصغير ، يمكنك رؤية بقعة بيضاء مستطيلة على خلفية داكنة أو حتى مخطط الرجل الصغير الخاص بك.
منذ لحظة التسجيل ، عليك الذهاب إلى عيادة ما قبل الولادة بانتظام. سيراقب الطبيب زيادة وزن المريض وحالته العامة وتطور الطفل.
توصيات لأم المستقبل
هناك نوعان من المحظورات المطلقة في حياة المرأة الحامل: الكحول والنيكوتين. التدخين السلبي هو أيضًا عدو الطفل.
الجنس
من الغريب أن الأمهات الحوامل لا يهتمن غالبًا بقضية الطعام أو الرياضة ، ولكن مع قضية أخرى أكثر حساسية. هل من الممكن أن تعيش حياة حميمة طبيعية في الأسبوع العاشر؟ لا توجد قيود تقريبًا لهذا. إذا كانت العلاقات الجنسية للوالدين المستقبليين متناغمة ، ولم تشعر المرأة بعدم الراحة أثناء الجماع ، فكل شيء في محله. ومع ذلك ، هناك موانع لممارسة الجنس:
- خطر الإجهاض.
- زيادة نغمة الرحم (يحددها الطبيب) ؛
- مكان المشيمة في الجزء السفلي من الرحم ، المشيمة المنزاحة ؛
- توائم الحمل ، ثلاث مرات (وهذا ما يسمى متعددة) ؛
- كمية كبيرة بشكل غير طبيعي من السائل الأمنيوسي (polyhydramnios).
إذا كانت المرأة قد أنجبت من قبل عملية قيصرية ، فسيتحقق الطبيب بالتأكيد من حالة الندبة الداخلية. إذا تم الكشف عن دونيتها ، يجب أن تتوقف الحياة الجنسية.
في جميع الأمور المتعلقة بقيود الحياة الحميمة ، الصراحة مع والد الطفل مهمة بشكل خاص. هذا سيمنع الارتباك والمشاجرات.
التغذية
يجب أن تضمن تغذية المرأة الحامل نمو الطفل ، وكذلك صحة والدته وطاقتها. القاعدة الرئيسية هي أن تأكل في كثير من الأحيان في أجزاء صغيرة. يمكن طهي الطعام أو خبزه بشكل أفضل.تبقى التركيبة الغذائية طوال فترة الحمل دون تغيير تقريبًا:
- اللحوم الخالية من الدهون والدهون (عالية في الأحماض الصحية) ؛
- الخضار والفواكه الطازجة (30 ٪ من النظام الغذائي) ؛
- عصيدة؛
- منتجات الألبان - من الحليب إلى الجبن ، للاختيار من بينها.
يجب أن يكون الشرب أثناء الحمل صحيحًا. حتى مع العطش الشديد ، لا يجب صب كوب من الماء أو العصير أو أي سائل آخر في نفسك في كل مرة. حتى تتمكن من زيادة الحمل على الكلى بشكل خطير. يمكنك شرب كميات صغيرة فقط ، ولكن غالبًا ، خاصة في الحرارة. تتصرف الأم الحامل ، التي دائما ما تحمل زجاجة ماء معها ، بحكمة شديدة.
يجب استبعاد الطعام من: الحلويات "الفارغة" (الحلويات والكعك والشوكولاتة) والأطعمة المعلبة والأطباق المدخنة والتوابل. يجب أن يكون الشاي والقهوة محدودة.
إذا كان التسمم لا يزال يعذب ، فمن الأفضل تناول وجبة الإفطار في السرير في الصباح ، ثم الاستلقاء لفترة. من المفيد أن تحمل معك "شهيًا" ، مما يساعد على محاربة الغثيان طوال اليوم. يمكن أن تكون مياه معدنية أو موز أو قطعة جبن أو جزر. يتم تحديد المنتج المساعد بشكل تجريبي.
حظر
- ارفع الأوزان وحملها.
- لإجراء الإصلاحات.
- المشي في حمام ساخن أو ساونا.
- توتر ، واسمح بالتجارب السلبية.
- شاهد أفلام الرعب والإثارة والأفلام الثقيلة نفسيا.
- قراءة كتب مماثلة. يمكن إدراك النصوص الأدبية أكثر صعوبة من الأفلام. بعد كل شيء ، عندما تبدأ القراءة ، يمكن أن يتخيل الخيال بشكل خطير.
- إرهاق.
- قلة النوم.
- المشي في الأحذية ذات الكعب العالي ، أو منصة كبيرة أو أسافين.
انتظار الطفل هو مجموعة كاملة من المحظورات. ولكن في نفس الوقت - الفرح ، والوعي بدورها الضخم والسعادة الوثيقة للأمومة.
أتذكر هذا الأسبوع جيدًا جدًا ، مثلما فعلت أول تصوير بالموجات فوق الصوتية ، وعلى الرغم من مرور الكثير من الوقت ، أتذكر أن حجم الجنين كان 31 ملم. من بين جميع علامات الحمل ، كان هناك غثيان شديد وقيء وسواد الجلد بالقرب من الحلمات.
في الأسبوع الرابع ، عذبني بشدة بسبب التسمم. خلال فترة الحمل بأكملها ، لسبب ما ، كان هناك نشاط متزايد. فيما يتعلق بالتجارب السلبية - لم تكن هناك ، لكنها ظهرت من العدم ، والتهيج الأبدي والدموع من فراغ. بشكل عام ، لكل شخص طرق مختلفة.
بالنسبة لي ، لم يكن هذا الأسبوع هو الأسهل. والسبب في ذلك هو ظهور إفرازات بنية صغيرة. قال الطبيب المعالج إن هذه هي نتائج تجربتي وأرسلتني لأبقى لمدة 10 أيام ، لذا تحاول الأمهات المستقبليات ألا تكون عصبية لجميع الأسباب.
في الواقع ، يمكن أن يتسبب مرض القلاع في الكثير من الإزعاج أثناء الحمل. علاوة على ذلك ، يمكن أن تجلس المبيضات في الجسم لفترة طويلة. ولكنها تظهر بسبب انخفاض المناعة. عندما حدث هذا لي ، دون التفكير مرتين ، ذهبت إلى الطبيب لاستشارة. ومن الجيد أن يتم ذلك ، كما قال الطبيب في أي حال من الأحوال أن يأخذ معظم الأدوية بسبب سمية الكبد وسمية الطفل. عين Natamycin - ساعد. لا تداوي ذاتيًا.
بالنسبة لي ، كانت الأسابيع 8-9 مجرد نوع من الكابوس ((((الإفرازات اليومية على شكل لون بني ، شد آلام في أسفل البطن. وجهني الطبيب إلى الحفظ ، رفضت. شربت Duphaston على وصفة الطبيب و No-Shpu. الآن حان 10 أسبوعًا أوه ، توقف كل التصريف الجيد ، انخفض الألم لكنه بقي.