ترتيب الحياة قبل ولادة الطفل: 8 نصائح للأم المستقبلية

مع ظهور المولود الجديد ، تبدأ أمي حياة جديدة مليئة بالأعمال المنزلية اللطيفة وليس المنزلية. تحتاج الطفلة إلى الرعاية والرعاية ، ويحتاج زوجها وأطفالها الأكبر سنًا إلى رعاية. وتحتاج إلى التفكير في نفسك ، على سبيل المثال ، لترتيب الرقم. يبدو أنه ببساطة ليس هناك وقت فراغ لجميع الأمور الأخرى. حتى تتمكن الأم من الجمع بين جميع الواجبات بشكل فعال ، بينما تكرس نفسها للطفل ، من الضروري تقليل الأحمال المنزلية مقدمًا ، حتى قبل الولادة. كيف تفعل ذلك ، تابع القراءة.

• شارك المسؤوليات بين أحبائك

لا تضع كل المتاعب على كتفيك فقط. لكي لا تتحول إلى امرأة مشاكسة متعبة ومتهيجة وغاضبة بعد أسبوعين من الولادة ، فكر مقدمًا في كيفية جذب أحبائك لرعاية الطفل. على سبيل المثال ، يمكن للجد السير في الحديقة بعربة أطفال عدة مرات في الأسبوع ، ويمكن للجدة المساعدة في الأعمال المنزلية. سمح له أبي المستقبل بالبحث في الإنترنت الآن جمباز لحديثي الولادةبحيث يتم مساء كل يوم التعامل مع الوريث.

• تعيين مساعد

إذا لم يكن لديك جدة في متناول اليد (أو العلاقات لا تسمح بذلك) ، ولكن هناك أموال ، فابحث عن زوج أو ، على وجه التحديد ، للتنزه مع عربة أطفال. تواصل مقدمًا مع خادمة محتملة ، مع تحديد مسؤولياتها. إذا كنت بحاجة إلى مربية للأطفال الأكبر سنًا وزوج واحد في شخص واحد ، فتأكد من معرفة الأساليب التعليمية التي تدعمها وأيها لا تدعمها. من المستحسن أن يكون "الموظف" في المستقبل مناسبًا لك من الناحية النفسية ، لأنه بعد الولادة ، تصبح الأم حساسة للغاية ومتهيجة. (كيفية اختيار مربية للطفل حديث الولادة - النصائح والحيل)

• استخدم فوائد الحضارة

في متاجر المعدات ، هناك مجموعة كبيرة من الأجهزة المنزلية المختلفة التي يمكن أن تسهل بشكل كبير حياة الأم الشابة. لذلك ، سيقلل الطباخ البطيء الوقت المستغرق لإعداد الطعام ، وستساعد المكنسة الكهربائية الآلية في تنظيف الشقة ، وستوفر لك غسالة الصحون غسل الأطباق التي لا نهاية لها. فكر في هذه الاختراعات العبقرية التي ستكون في متناول يدك ، وقم بشرائها مقدمًا. (كيف يمكن للأم الشابة التعامل مع طفلها وأعمالها المنزلية؟)

• حضّر مهرًا حديثي الولادة

في الأيام الأولى ، سيتم توجيه كل انتباهك إلى الطفل فقط ، لذلك يجب اختيار الحفاضات وشرائها وغسلها والسكتة الدماغية قبل أسبوعين على الأقل من الولادة. ينصح الأمهات الخبيرات بالاهتمام ليس بجمال الأشياء ، ولكن بوظيفتها. ولكن لا يستحق جمع الملابس لأشهر قادمة ، لأنه لا يمكن لأحد أن يقول كيف سيكون طفلك في شهرين أو ثلاثة أشهر - نحيف أو "في الجسم". (قائمة كاملة بالأشياء لطفل حديث الولادة)

• رعاية خزانة الملابس الخاصة بك

سوف تتغير خزانة ملابسك بعد الولادة بشكل كبير ، والنقطة ليست فقط في التغييرات في الشكل. في المتاجر الآن يمكنك العثور على الكثير من موديلات الملابس الخاصة للأم المرضعة.اشترِ ملابس للمنزل وتأكد من إخراج شيء ما حتى تتمكن من إطعام الطفل في الشارع ، بعيدًا وفي العيادة دون أي مشاكل.

• طهي الأطعمة لجميع أفراد الأسرة

بالتأكيد بعد ولادة الفول السوداني ، لن تتمكن من الجري حول المتاجر. لذا فكر مسبقًا في قائمة عائلتك قبل شهر تقريبًا. في الفريزر ، قم بتحميل الزلابية والخضروات المفرومة والزلابية وكرات اللحم وغيرها من المنتجات شبه النهائية. احصل أيضًا على مجموعة متنوعة من الحبوب والمعكرونة والسلع المعلبة. (كيف تبقى مجنونة بعد الولادة - نصائح للأمهات الشابات)

• حضري طفلك الأكبر سنًا للطفل

إذا كان لديك أطفال بالفعل ، فكر مقدمًا في كيفية الجمع بين رعاية المولود وتنشئته. قد يبدأ الطفل الأكبر في الشعور بالغيرة من "الخصم" ويسيء إليك لأن حقيقة انتباه والدتي أصبحت الآن أقل بكثير. حضريه لظهور الطفل في الأسرة وفكري في طرق لجعله يعتني به.

• احصل على حبال

ستحذف Sling يديك وستكون قادرًا على القيام بالمزيد من الأعمال المنزلية. كما أنها مريحة للغاية للمشي المستمر في الهواء النقي ، والرحلات في النقل والرحلات إلى العيادة. الأمهات مع حبال هي أكثر قدرة على الحركة من النساء مع عربات. كل طراز من هذا الجهاز - وشاح ، منتج بحلقات و May-Sling - له مميزاته وعيوبه التي يجب مراعاتها عند الاختيار. (كيفية اختيار حبال؟ أيهما تختار: حبال مع حلقات ، وشاح حبال ، مايو حبال ، حقيبة ظهر حبال ، حبال سريعة (إيجابيات وسلبيات). تعليمات الفيديو - https://imammy.htgetrid.com/ar/posle-rodov-dlya-mamyi/slingomama/kak-i-kakoy-sling-vyibrat-dlya-novorozhdennogo-rebenka.html)

اقرأ أيضا: غرفة لطفل حديث الولادة  |  كيفية تأمين منزل لطفل حديث الولادة

قبل الولادة ، فكري بعناية في كيفية تغير حياتك وحياتك العائلية مع ولادة الطفل الذي طال انتظاره. بعد ذلك سيكون من الأسهل بالنسبة لك التعود على إيقاع الحياة الجديد وتحقيق هدفك الرئيسي - أم هادئة وواثقة وطفل سليم وأبي يهرع إلى المنزل بعد العمل.

بالإضافة إلى ذلك:كيفية تأسيس الحياة بعد ولادة طفل؟